小暑节气吃什么滋阴清热

 小暑节气吃什么滋阴清热 配图 小暑滋阴清热食谱1：苹果雪耳瘦肉汤 配料：苹果，雪耳，胡萝卜，黑枣，瘦肉，食盐少许。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

炎热天气吃13种消暑的食物

炎炎夏日，吃对食物可以帮助人体补充所需水分、解热祛暑。相对的，吃错食物不仅不能解暑，还可能让你的肠胃受损、影响消化。那么应该如何吃对食物、舒服度夏?下面推荐老中医眼中的“消暑高手”。    [详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

湿热体质该吃什么才能祛除湿气

 在夏秋之交时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群会出现哪些症状?如何从饮食和生活上调理，湿热体质吃什么才能祛除体湿?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

湿热体质吃什么才能祛除湿气

 在夏秋之交时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。湿热天气，体质湿热人群会出现哪些症状?如何从饮食和生活上调理，湿热体质吃什么才能祛除体湿?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

天气热适合煲六款养生汤

 天气热没胃口怎么办?不妨多喝汤。炎炎夏日喝上一碗清汤更能消暑清火，那么天气热煲什么汤好呢?凉瓜、荷叶、冬瓜、老鸭、绿豆等都是夏季煲汤的好食材，一定要注意夏天煲汤不要多放肉哦![详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

夏天天气太热吃什么最好

 夏天吃什么菜好，炎炎夏日吃饭是最主要的事情，怎么吃才能度过清凉一夏恩?下面我们来看下：[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

春夏交替7款热汤喝掉湿气

  目前我们正处在春夏交替之际，此时过多的湿气最易侵袭人的身体。要想确保身体健康，就要及时排出湿气。那春夏季如何祛湿呢?今天小编就推荐7款祛湿养生汤，来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

冬天7款暖身调气血热茶

冬天很多人都喜欢喝热茶来驱赶寒冷。那么你知道冬天喝什么茶好吗?喝茶的好处有哪些?今天女人邦小编推荐7款热茶能暖身调气血，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

绿豆汤解热祛暑气 警惕三类人不能乱吃

养生：美味绿豆汤解热祛暑气警惕三类人不能乱吃   方法一：将绿豆洗好并将沥干水分，倒入锅中加入开水，开水的用量最好是盖过绿豆2公的样子，用大火煮开后，改用中火慢慢熬，当水份偏少时，加入大量的开水，盖上锅盖，继续熬煮，等绿豆煮烂，汤色为绿色时即可吃。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生