老人的手部锻炼有哪些 老人出门三件宝不能忘

老年人中经常会出现身体疼痛的现象，对日常生活有很大的影响，那该如何保护呢？[详细]

2018-07-28 11:38 分类：人群养生

孕妇可以吃人参果吗 吃人参果有什么好处

人参果富含营养，孕妇可以适量吃，不过需注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。[详细]

2019-03-05 03:01 分类：人群养生

老人什么时段散步最好 老人散步的好处有哪些

散步对于老年人来讲是非常好的方式，建议在晚饭后进行为佳，时间为40-50分钟，下面是详情介绍。[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

老人经常喝绿茶好不好 老人喝绿茶对身体有很什么坏处

绿茶是生活中最普遍的一种茶。有助于消除解渴、排毒等功效。夏天喝绿茶可以解暑、冬天喝绿茶有助于消化，性质平和，适合大多数人饮用，那么老人经常和绿茶好不好？[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

未成年人能不能喝酒 未成年人喝酒的危害有哪些

未成年无论是身体还是心智都还未发育成熟，对于一些事情的判断和接受能力也不足。现在社会开放程度高，各种事物，很多孩子从小就开始接触了。就像喝酒这件事，很多十几岁的中学生就开始喝酒。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

老年人精神不好的原因 有效改善老人精神恍惚的方法

老人年龄越大，睡得越少，但是真正精神头十足的老人还是很少。很多老人睡得少是因为睡眠质量差，然后会引起精神恍惚等症状。关注老人的健康，要从老人的睡眠入手。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

六味地黄丸女人能吃吗 六味地黄丸有哪些作用

  生活中有很多人对于六味地黄丸并不陌生，都知道是养肾的药物，那么对于女性来说，六味地黄丸女人能吃?吗六味地黄丸有哪些作用呢?相信大家很想知道，下面就让我们来看一下吧。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：中医养生

哪些人不能吃苦瓜 这四类人吃苦瓜要多注意

  不少人因为苦瓜的味道，对苦瓜敬而远之，也有不少人因为苦瓜清热解暑，而喜欢在夏天食用苦瓜，除此之外，苦瓜对身体还有不少的好处，但是，苦瓜并不是人人都能吃的，今天，我们就来了解一下，哪些人不能吃苦瓜?以[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

吃银耳有什么禁忌 这类人吃银耳会加重病症

  银耳是生活中常见的食材，银耳在泡发之后形态饱满，充满胶原蛋白和维生素D。银耳因为良好的口感和突出的滋补能力在近年来受到很多女性的欢迎，可以起到滋阴补气，调整气色的功效。但是吃银耳也有禁忌，今天我们就[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

什么人不能吃黑豆 这三类人千万别吃黑豆

  我们都知道，吃能够补肾，并且可以预防身体衰老还能够护发，也就是说吃黑豆的好处有不少，但是，黑豆虽好，却不是人人都能吃的，今天我们就来了解一下，什么人不能吃黑豆?吃黑豆有什么功效?以及黑豆的吃法。感兴趣[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

加速女人衰老的“帮凶”都在这了！ 保持年轻就躲远点

现在都市生活节奏越来越快，而对应的代价就是人们的身体是越来越不好，生活中的哪些小习惯会影响我们身体的健康呢？[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

老人易失眠，8个助眠良方值得推荐个个有奇效！

睡眠是人类征途活动中十分重要和不可缺少的生理现象。老年人要保持良好的的睡眠，才能延缓衰老，让身体健健康康。那么老人怎么做才能睡的香呢？接下来为大家介绍几个助眠的好方法，供大家参考。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食