3类人吃葱有害无益

  配图 葱的营养价值 每100克小葱中含水分90克，蛋白质2.5克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

有胃病的人不能吃什么

 有胃病的人不能吃什么?想要胃病少发作，除了要多吃养胃食物外，也要少吃伤胃的食物。那么有胃病的人不能吃什么呢?下面小编为您一一盘点。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

揭秘：“易感冒的人” 也是有原因的

  每到天气多变时，总有些人特别容易感冒，身边的人却安然无恙。这跟平时的一些坏习惯有很大关系。易感人群，除了经常在人群密集处流动、过度吸烟的人容易感冒，还有以下四类人最容易被感冒盯上。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

常按这些部位有益于老年人养生

 老年人随着年龄增长和自然衰老身体会出现很多的疾病和状况，因此老年人对于养生的意识都是很强烈的，其实一些按摩也能够有益于养生的，那么老年人常常按身体的什么部位对于养生有好处呢?我们一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

中年人体内或有六大阴毒

人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

有些人犯困可能是病态

一年四季，人的睡眠和情绪会随昼夜、天气和季节的变化而变化，因而有“春困秋乏”之说。但是，把所有的嗜睡、犯困都归结于季节，是不科学的。事实上，有些人犯困可能是病态。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

中老年人洗澡有助身体保健

中老年人洗澡有助身体保健 秋季是中老年养生的关键时期，在秋季进行合理的养生保健可以增强抵抗力和免疫力。中老年朋友在秋季养生中注意一些生活上的细节有助身体保健。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

所有人都应该知道的痘痘起因与危害

  相必在青春期时，绝大部分的人都经历过“痘痘期”，可能有些人为之苦恼不已，有些人却满不在乎。小编在这里要告诉大家的是不要以为痘痘只是小问题，只是影响脸的美观而已，其实在很大程度上痘痘的出现也反映了你的身体健康状况。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

慢性病有哪些都市男人需注意

 现在慢性病越来越多，很多的慢性病会慢慢的影响你的健康，让你的健康受到很多的影响，那么我们应该怎么样注意这些讨厌的慢性疾病呢，让我们一起来看看吧，希望可以让我们变得更加健康吧。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

男人也有生理期 6种举动要提防

  众所周知，女性生理期来时都会喜怒无常、脾气暴躁，有时候女人自己都不知道。那你知道男性“生理期”有哪些心理表现妈?小编给大家分享一下男性“生理期”的6种举动，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

7大短命饮食法，却有80%人都这么吃

 享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代快节奏的生活，人们的饮食方法开始了发生了很大的改变，下面于奎老师帮大家就来盘点哪些饮食方法会危害我们的寿命吧![详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健