菜花被称作穷人医生，常吃竟然有这么多好处

花菜是我们餐桌上常见的食物，白色的叫花菜或者菜花，绿色的叫花椰菜或者西蓝花，其实两者的营养成分没有特别大的区别，白色的我们吃得更多一些，绿色的是近几年引进的国外产品。[详细]

2019-08-16 07:04 分类：养生保健

紫米的副作用有哪些 紫米什么人不可以吃

我们常吃的大米是白色的，煮出来的米饭也是白米饭。其实，水稻还有多个品种，紫米就是其中一个，紫米是一种糯米，只有湖南、陕西、云南等少量省份有栽培，是较为珍贵的一种米。紫米吃起来非常香甜，很多人都喜欢吃，不过，小小心紫米的副作用。 紫米的副作用[详细]

2019-08-10 07:03 分类：食材百科

哪些人不适合姜黄茶 姜黄茶的副作用有哪些

在咖喱酱中，我们通常能够见到姜黄的身影，姜黄是一种黄橙香料，也是一种中药材，可以用阿里泡茶喝。姜黄茶的味道比较微妙，但是，姜黄茶却可以抗炎、美容，很多人都喜欢喝姜黄茶。不过，姜黄茶的副作用很大，有些人是不能喝姜黄茶的。 哪些人不适合姜黄茶 1[详细]

2019-07-17 07:05 分类：食材百科

麦冬泡水喝有6大好处，但3类人不适合喝

麦冬，别名麦门冬，为百合科植物沿阶草的块根，具有药用价值，可以泡水代茶饮用，对身体有一定的益处。麦冬泡水喝具体有哪些好处呢？哪些人不适合喝麦冬茶？[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

女人衰老时身体会有5个变化，坚持做好3件事老得慢

很多女性朋友在平时会非常注意自己的外貌，毕竟爱美之心人皆有之。人体随着年龄的增长，各项器官会慢慢退化，人体也会逐渐走向衰老。[详细]

2019-07-09 07:10 分类：养生保健

有脂肪肝的人，坚持做好6件事或逆转脂肪肝

脂肪肝是一种仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，脂肪肝顾名思义是由各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种比较常见的肝病，目前受脂肪肝疾病危害的国人不在少数，发病率正逐渐上升，年龄也趋年轻化。[详细]

2019-07-03 07:09 分类：养生保健

凉拌金针菇不仅开胃，对人体还有8大好处

现在已经是热天了，而热天最开胃，最少不了的，就莫过于凉拌菜了！金针菇，口感脆爽，味道鲜美，相信不少的小伙伴都跟我一样，特别的喜欢的吃，而金针菇除了拿来唰锅，用来做凉拌菜可也是一把好手的哦！[详细]

2019-07-03 07:09 分类：饮食常识

灵芝女人吃有什么好处

因为女人和男人的身体结构有很大的不同，所以就算是服用同一种保健品，所起到的功效都不一样。其中灵芝是许多家庭都会存在的一种保健药材，主要是灵芝可以对身体发挥奇效，具有降血糖、保护肝脏、抗氧化的效果。女性[详细]

2019-06-30 03:06 分类：营养饮食

猪身上这个部位的肉别买，细菌多，吃了对人体有害

猪肉是日常饮食中必不可少的一种食材，猪肉中所含的锌和铜都是是每个人尤其是孩子成长必不可少的物质。适量的吃猪肉，还具有补肾养血、滋阴润燥等多种功效。[详细]

2019-06-29 07:05 分类：饮食常识

睡眠不好吃莲子有用吗？睡眠差的人记住7个方法睡得香

我们都知道充足的睡眠对我们的健康非常的重要，睡眠不好，睡眠质量差会影响到我们的精力，长期以往会影响到我们的健康。那睡眠不好吃莲子有用吗？睡眠不好怎么调理呢？[详细]

2019-06-19 07:16 分类：养生保健

女人吃马蹄有什么好处和坏处

马蹄是一种既能当水果又能当蔬菜的健康食材，是很多女人最喜欢吃的一种食物，女人喜欢吃马蹄不单因为它滋味诱人还因为它能为女人身体提供丰富的营养并能起到特别明显的保健作用，但女人在吃马蹄时也要注意，它对女人身体不带有好处，也有一些坏处存在，如果[详细]

2019-06-13 07:05 分类：食材百科

男人阴虚阳虚有何区别？

都说男人过了三十岁之后就要学会保养自己的肾脏，现实生活中的确是这样。因为到了这个年龄，首先身体上就会发生一些变化，肾脏等器官就会开始慢慢的衰老，自然很容易出现问题。其次，对于男人来说，因为性生活直接关[详细]

2019-06-11 07:15 分类：营养饮食