女人的十大健美部位

女人吸引男人的部位不单纯是丰满的胸部和美丽的秀发，从整体上来衡量，女人的十大健美部位，男人永远也看不够。如：大部分男人喜欢丰满的而不是干瘦的女人，因为身材丰满显示出身体健康、只有身体健康，其生育能力才会很强;女人健美的腰围和臀围的比例是7∶10，也就是说，她的腰围只有臀围的70%。健美部位之一：运动员般的体形[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

老年人的健脑之道

很多老年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果老年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老。以下建议可助您一臂之力。一、输入信息要多。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

妇科医生最重视的十大身体秘密

1、“那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同 “那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同，你经常用的护肤品再昂贵也不适用于“那个”地方，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

男性护理身体的4个法则

随着现代人生活水平的不断提高，关心自己健康的人越来越多了，护理保健成为了人们生活中必不可少的，那么男性朋友们有没有为自己的身体做好护理呢?现在就来学习一下男性护理身体的4个法则![详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

给男人卫生保健的十个忠告

1、尽量少吃些油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

小心女人气虚 中医气虚食疗方案

气虚是人身体元气不足而导致的一系列症状。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢?气虚如何调理呢?下面小编为你解答。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

女人补血养颜必知10大穴

中医理论认为：“血为女人之本”“守得一份血，就留住一份青春”。女人怎样补血、舒缓经络气血呢?中医认为，女人补血是一生必做的事情。人体有十大补血养生穴位。常按摩这些养生穴位，可补血调血。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

五生活方式让男人短命

在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，下面几种生活方式缩短了男人的生命，身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。危险方式一：极度缺乏体育锻炼[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

伤害女人子宫的三大“杀手”

子宫是女人独有的，也是让女人骄傲的一个身体部分，正因为有了它，女人才是世上最伟大的人。所以说子宫影响着女人的一生，我们要善待子宫，做好子宫保健工作，时刻预防着子宫疾病。不然很多的疾病就会趁虚而入的。那么哪些疾病会伤害子宫呢?看看下面介绍的吧。1.与妊娠有关的疾病[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

清晨第一泡尿看男人体质

尿液是人体正常的生理代谢产物，尿液同时也是健康状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。尿液的颜色也并非一成不变，它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

五种体虚男的进补方案

无论是正值青壮年的男士，还是成熟稳重的中年男士，养生都是必不可少的，男人天生对能量的需求就高，尤其在春季，男士的身体也正在苏醒、生发，但补的方法却需要量体裁衣才能事半功倍，下面就一起来看看五种虚男的补身方案吧。  【虚胖男的进补方案】[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

什么是衰老？ 人体衰老的三个进程

 衰老是一种自然规律，随着时光的流逝，每个人身上都会留下衰老的痕迹，比如皮肤失去水分、皮肤干燥、皱纹产生、色素沉着、记忆力减退、头发脱落、抵抗力下降等等衰老现象逐渐出现。虽然每个人都无法抗拒衰老，但我们可以了解衰老的原因，通过健康的生活方式和营养保健，早日养成健康的生活习惯，让衰老的现象远离自己，让生活更有品质，做到延缓衰老。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食