女人喝什么茶最好 不同体质喝对茶才养生

  不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还真的可以起到美容养颜的作用。若能在解渴除燥之余，还能有美容功效的话，那自然大受女性朋友们的欢迎。那么对于女性来说，在日常生活当中应喝什么茶最好呢？女人什么时候不能喝茶呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。[详细]

2016-12-16 13:07 分类：养生保健

心气虚体质的人怎么调理 心气虚如何调理

气虚体质是怎么一回事 所谓的气虚体质，就是说人体的一些生理功能不是很好，处了不良的状态之下，因此人体比较容易出现疲乏等各项症状，比如说生产之后的女性，因为气血虚就很容易犯困，而且四肢酸软。而具体气虚体质的表现如下：[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

五谷杂粮对人的身体有什么好处

我们每天吃的饭菜之中，从根本来说，都是由五谷组成。我相信现在许多人都早已忘记，所谓的五谷杂粮到底有哪些。我们每天早晨喝的五谷杂粮粥，对于我们的身体到底有什么好处?今天，小编将带领大家走进下面一篇文章，带领大家一起走进五谷杂粮养生之道。五谷杂粮有哪些一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

湿气作祟如何做到心中有数

随着生活条件的不断改善，人们早已告别了那段吃糠咽菜的艰难岁月。穿在身上的衣服款式越来越多，吃过的菜肴也丰富多样，不过与之对应的是各种疾病悄悄已经潜伏在人们的四周，虎视眈眈的盯着任何可能出现的破绽。在日益众多的疾病不良症状之中，湿气可以说是最为让人头痛的一种。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

生气伤身 中医说身体3处可撒气

我们的生活节奏变得越来越快，尤其在一些一线城市，来自生活和工作的压力也在不断的增加，整个社会都在喊着减压，但是如何减压呢?没有人一生都会面带微笑，很多的时候会有怨气，会生气，而脾气大，更是大有人在，中医认为，脾气大易引起肝气郁结，而中医也总结了身体中的很多撒气穴，究竟有哪些呢?一起学习一下吧。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医常识 阴阳体质人群养生保健方法

说到阴阳二字，相信大家并不陌生。提到阴阳二字，我们都会想到道家。现在很多人都知道，养生就是“养成适合自己的生活方式”，什么方式才是适合自己的呢?那么阴阳体质的人又怎么养生保健呢?今天小编就给大家带来阴阳是如何养生的。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医小常识 不同体质的人如何养生

现在有越来越多的人都有养生保健的意识，养生保健往往与中医分不开。中医中强调养生保健不同的人有不同的方法。那么，究竟不同体质的人该如何进行养生保健工作呢?有没有什么保健养生方案可供参考的呢?今天呢，小编为大家准备了一场关于不同体质的人如何养生的“盛宴”，一起来享受吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 不同体质人的养生方案

中医养生的内容有很多，中医养生的方法也是有很多的。但是中医养生也是需要根据不同人的体质来进行养生，如果所有体质的人都是一种方法，那是没有效果的。今天小编就来给大家介绍三种体质人的养生方法。大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医馆教你体质养生 9种人吃什么好

编者按：因地制宜、因材施教这些话大家一定都耳熟能详，不过亲们可知道吗，养生也要因人而异哦~不同体质的人养生方法大不同!下面我们就一起来看看中医体质养生9种人吃啥好吧![详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生