立春后不同体质人群如何养生

 2月4日为立春节气，立春是二十四节气的第一个节气，意味着春季的开始，《月令七十二候集解》：“正月节，立建始也……立夏秋冬同。”立是开始的意思，古代“四立”，指春、夏、秋、冬四节开始，一过立春，就意味着冬季结束，春季开始了，但春寒料峭，那么不同体质的人群，应如何适应今年的立春呢?[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃薏米健胃美容防体虚适合哪些人吃

薏米是很好的美容食品,可以淡斑美白,去痘去水肿,它有打脏的功能,例假前后和孕妇不要吃哦.不过产后的MM吃这个是很好的,可以消肿,对恢复身材是很有帮助的呢.我来说说薏米适合哪些人吃。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

男人身体虚冬天怎么进补

  配图 肾虚 肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

男人夏天喝两款汤饮补虚健体

夏季炎热，加上夏季男人运动多，出汗多，容易流失营养，从而比较容易出现体虚的情况，此时通过饮食调理可以帮助男人恢复体力。煲汤从很久之前就很受人们喜爱，汤不仅味道好，而且营养价格也高，男人在夏季多喝些汤是很好的，可以补充男人应出汗带走的营养，解决男人体虚的问题。那么男人夏天喝什么汤好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

当归煮蛋可治女人身体虚弱

 随着女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，身心负荷运转，加之女性特有的伤春悲秋情怀，常常感觉力不从心，容颜早衰。专家建议还是通过饮食、内服的方式达到调理的目的，而其中要用到的一味药材就是当归。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

5款药膳帮男人补养身体

 肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人们肾虚该怎么办吗?哪些方法能够帮助男人们补肾呢?男人们肾虚吃什么好呢?下面，小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

五种人吃醋会引发身体不适

食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了![详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

饮食禁忌：过敏体质的人慎吃腰果

 腰果味道香甜，营养丰富，既可作为零食，又可烹制成美味佳肴，深受不少人喜爱。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

枸杞分人吃，不同体质不同吃法

【导读】枸杞是很寻常的中药材，很多人都是从药房买回家泡水喝或是直接嚼吃枸杞。大家可能不知道，其实吃枸杞还是有区别的，下面一起来看看体质不同的人该如何吃枸杞吧。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

男人信什么？健康体魄把握九种食物

女人邦导读：身体的能量是靠食物来维持的，现在的男人都喜欢瞎吃，各种的不健康，反之要是多注意饮食，身体会更强壮。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

常吃五种肉能够强身健体让男人更man

肉类是人们饮食生活中不可缺少的一味材料，饮食中缺少肉类将不利于人的身体健康发展。所以为了强身健体，我们都需要吃一些肉，而男人尤甚!常吃五种肉可以让男人们更加强壮，更加man!那么，是哪五种肉呢?接下来小编为大家揭晓。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

纤体饮食法打造都市丽人

现在的都市人生活节奏越来越快，工作压力越来越大，而且生活质量越来越差，肥胖率越来越高。尤其是都市女白领们，更是鸭梨山大。不用慌，小编给你们支点招，介绍你们三种纤体饮食方法，让你们丢掉鸭梨，甩掉赘肉![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生