对方便面和罐头的认识误区

每个人的记忆中都有方便面和罐头的味道，也许是一碗热腾腾的美味，也许是生病才能解馋的甜腻。但渐渐，它们被当成了不健康食物的代表，“吃方便面对身体不好”、“少吃些罐头，都是防腐剂”，各种警告和念叨不绝于耳。这样的观念也一传十，十传百，成了众人皆知的“常识”，健康营养专家为您剖析这些熟悉的“常识”，历数方便面和罐头遭遇的那些“委屈”事儿。委屈一：保质期很长，源于防...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

重新认识反式脂肪酸

1、反式脂肪酸是什么，来源于哪里？我们常说的脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯，动物油、植物油均是如此。反式脂肪酸也只是脂肪酸的一种，因其化学结构上有一个或多个“非共轭反式双键”而得名，是一种不饱和脂肪酸。它主要有以下两个来源：一是来源于天然食物，主要来源于反刍动物，如牛、羊等的肉、脂肪、乳和乳制品。二是加工来源，主要是植物油的氢化、精炼过程，食物煎炒烹炸过程...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

中医对肾脏病的认识

一、中医对肾性贫血的认识 肾功能不全时会有不同程度的贫血，一般来说，肾功能越差则贫血越严重，近代西医学认识到肾脏不仅是排泄器官，而且是内分泌器官，能分泌不少激素，其中促红细胞生成素能促进骨髓红细胞成熟，当肾功能减退时，此种激素不足，是引起肾性贫血最重要之原因。中医学在古代就提出肾主骨、骨生髓，又认为肾藏精、精可化血、精血同源，故肾病时可出现贫血。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

中医对血栓病的认识

故寒凝血脉是血栓病形成的主要病因之一。《医林改错》也认为：“血受寒则凝结成块”，形象地说明寒是导致血栓的重要原因。寒凝血瘀导致的血栓病既有单纯的标实证，也有虚实夹杂证。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

什么是糖尿病 中医带你认识糖尿病

虽然我们的生活质量提高了，但是人们的身体却总是出现各种各样的问题，而糖尿病就是其中常见的一种，而且近年来的发病率还非常的高，那么对于糖尿病，中医是如何认识它的呢，中医又是如何治疗的呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

刮痧的方法 四种方法教你认识刮痧

相信很多人都听说过刮痧吧，中医刮痧养生已经有很久的历史了，随着人们对身体保健的重视，越来越多的人开始使用刮痧来保健身体。今天小编将为大家介绍刮痧的方法，及刮痧的注意事项，一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

毒蛇咬女儿治病 带你认识真正的治病偏方

今天，小编被一篇文章给彻底的吓住了，河北村民由于家里负债累累没钱给女儿治病，竟然听信偏方用毒蛇咬女儿想要以毒攻毒，看到这里小编体会到了身为女孩父亲的那种深深的无奈，但是却对于那些打着治病却害人的偏方恨得牙痒痒，现在很多人还是对于科学治疗有些不相信，反而更加听信民间偏方多一些。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生