女人多大生孩子最好 怎样能做到优生

生孩子是女性一生中最重要的事情之一，孩子的出生也是一个家庭的希望，那么，女性多大生孩子最好呢？怎样做才能生出一个健康漂亮的宝宝呢？[详细]

2018-07-04 15:18 分类：人群养生

养生堂维生素e孕妇可以吃吗 怀孕可以吃养生堂维生素e吗

在日常生活中，维生素E是很常见的一种营养保健品，它含有丰富的营养物质，具有很好的养生效果，深受人们喜欢。那么养生堂维生素e孕妇可以吃吗？[详细]

2018-07-03 04:59 分类：人群养生

三伏天孕妇怎么养生 三伏天孕妇养生适合吃什么

三伏天温度高，孕妇只适合早上出去走走，散散步。那么在这么炎热的三伏天，孕妇养生适合吃哪些食物呢？[详细]

2018-07-03 05:08 分类：人群养生

秋天孕妇喝什么汤好 9款适合孕妇秋天喝的滋润养生汤

秋天干燥，不仅是要滋养肌肤，也要从饮食方面调养，所以喝汤是不错的选择。秋天孕妇喝什么汤好？下文介绍。[详细]

2018-07-03 05:02 分类：人群养生

孕妇秋天适合喝什么粥 10款孕妇秋季养生粥推荐

秋天是最适合喝粥的，秋季喝粥不仅养颜美容，滋润唇部肌肤，还能增强身体免疫力，对健康高的帮助是很大。[详细]

2018-07-03 05:02 分类：人群养生

白领女性如何久坐不伤身 白领女性养生方法

一般女性比男生更加注意健康与养生，她们希望的不仅是皮肤好还要身体好。所以，会经常护肤和运动。[详细]

2018-07-03 05:09 分类：人群养生

每日睡前养生小知识 预防疾病的最佳黄金时间

睡前养生可谓是最佳黄金时间，当你每天坚持做了这些动作，会发现自己身体健康的很。[详细]

2018-07-04 15:04 分类：人群养生

孕妇九个月营养需求 怀孕九个月的养生食谱

怀孕第九个月，胎宝宝逐渐下降盆腔，这个时候，孕妈妈的胃会感觉舒服一些，食量也会有所增加。此时，要保证优质蛋白质的供给，适度摄入糖类食物，避免食用热量较高的食物。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

程序员经常熬夜滋补身体的养生汤推荐

每次熬夜，对人体免疫力都是一次打击。就算程序员工作太累还需要熬夜，但还是应适可而止，尽可能少熬夜。长期熬夜以后还会对男性的正常生育造成一定的影响。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

女生日常生活养生保健介绍 看看这些你都做对了吗

养生离我们那么近又那么的遥远，生活中的习惯对养生非常的又帮助。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

小雪节气不同人群养生贴士

1.男士： 阳气不足，冻疮或至 冻疮是寒冷所引起的局限性皮肤炎症损害。小雪前后，许多地区的室外温度已跌破冰点，因而此时是冻疮的高发期，尤其是手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部等部位更易产生局部性冻疮。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

惊蛰节气养生保健：不同体质人群养生有方

惊蛰节气如何养生?惊蛰，春天的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”由于惊蛰时候天气转暖，雨水渐多，人们除了出现困乏无力、昏沉欲睡的“春困”症状外，还会在这时节容易感染肝病、痄腮、流感等疾病。那么惊蛰节气如何养生?虽然惊蛰应该多食补肾增强免疫力的东西，让病毒、细菌远离人体，但在中医看来，不同体质的人养生方法也不一样，大家...[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健