孕妇冬季吃火锅正确方式 这些禁忌你要为宝宝知道

孕妇冬季吃火锅需要有正确的吃法才可以，因为吃，是一件十分有深度的事情，不仅要爱吃，还要会吃，更要吃的有特色吃的健康！[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

冬季女性容易贫血 女性贫血吃什么

冬季女性容易贫血，我们可以多吃鸽肉，羊肉，可以喝一些红糖水，日常还可以做一些银耳红枣汤等一些补血粥。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

小孩三岁前要做哪些体检

按时体检，不仅可以监测宝宝喂养及智力发育的情况，还能够及早发现是否患病等，为宝宝健康成长保驾护航。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

孕妇能喝葡萄酒吗 每天一杯低胆固醇远离糖尿病

适量浅尝没有问题，过多则不合适，红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质，孕妇不要喝烈性酒。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

不要错过了孩子长身高的黄金时期 不是所有运动都有助于长高

绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

女性经期头痛是什么原因 如何改善女性经期头痛

平常缺少运动，睡眠时间不足，生活没有规律，饮食不规范等都会导致经期头痛。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

上班族每天什么时候喝水最好 上班族每日喝水时间表

水是生命之源，人体每天的正常生活需求都离不开水，特别是上班一族，长期久坐对着电脑工作，喝水这件事情就很重要。那么作为上班族，工作非常忙碌，每天什么时候喝水最好？[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

上班族喝什么茶可以提神 上班族经常喝茶的好处与坏处

上班族每天都要应对繁重的工作任务，难免会出现工作疲劳的时候。一般人感觉到疲倦出现的时候，都会选择喝咖啡来提神，但是大家都知道，咖啡喝多了，其实对身体并不好，那么上班族想要提神该怎么办？[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

女生日常生活养生保健介绍 看看这些你都做对了吗

养生离我们那么近又那么的遥远，生活中的习惯对养生非常的又帮助。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

孕妇吃冬虫夏草对胎儿有影响吗

孕妇吃冬虫夏草有什么好处和害处？会对胎儿有影响吗？冬虫夏草因其高营养和高药用价值深受人们的喜爱，很多朋友都会选择食用冬虫夏草来进补身体。孕妇可以吃冬虫夏草吗，但是要适量！[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

经期洗头致癌西医认为无根据 头为六阳之首

洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发，经期洗头也要特别的注意。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

女性久做危害你知多少 久坐不动易不孕

期在办公桌前久坐的人肠道蠕动减弱减慢，也就是我们常说的比较容易便秘，其实我们可以多多的走动或者是喝水。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生