准妈妈坐月子要注意什么 坐月子的误区有哪些

传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动；除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能吃。这些观念其实于现代科学坐月子相悖。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

孕妇能不能吃螃蟹 孕妇吃螃蟹会对胎儿有什么影响

女性怀孕之后，生理和心理都发生了很大的变化，在起居饮食上也会有很大不同，特别是在饮食方面，一定要格外注意，要时刻以胎儿的健康成长发育为前提。螃蟹作为一种人人都爱吃的美食，女性怀孕之后能吃螃蟹吗？[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

男性喝豆浆好吗 常见五大对豆浆的误区

豆浆中含有丰富的异黄酮，男性体内也存在雌激素受体，异黄酮对男性同样能起有益的生理作用，包括降低前列腺癌的发生。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

孩子从小一直很胖怎么办 儿童如何减肥达到正常体重

肥胖是一个世界性的问题，不仅仅是成人，现在全球很多国家和地区的小孩子都出现了严重的肥胖问题。肥胖是引发心脑血管疾病的重要原因，所以每个家庭都要重视孩子的肥胖问题，让孩子有一个健康的身体和成长环境。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

儿童肥胖的危害有哪些 儿童肥胖对成长的影响

随着人们生活水平的提高，现在很多家庭的孩子基本上不存在营养缺失的情况，但是儿童的肥胖问题也越来越严重，很多孩子的体重都已经严重超标了，这对于他们的健康成长时很不利的。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

适合儿童减肥的方法有哪些 几岁儿童最好的减肥方法

很多人以为减肥是成年人的事情，其实现在就在我们身边，儿童肥胖问题已经日趋严重。小孩子从小就喜欢吃炸鸡汉堡等高热量的食物、喜欢喝碳酸饮料，在成长过程中就不知不觉变胖了。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

孕妇如何洗澡 孕妇洗澡注意事项

孕妇在生理上处于最特殊的时期，所以衣食住行各个方面都要格外小心。孕妇比一般人要更容易疲劳，很多孕妇都会通过泡澡的方式来缓解疲劳、放松自己。那么孕妇洗澡要注意哪些事情？[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

生完二胎后腰酸背痛怎么办 产后腰酸背疼调养方法

生完二胎后腰酸背痛怎么办？背部疼痛是在整个妊娠期及分娩后最初几个月最常见的症状。可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来治疗，这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。注意适当休息，避免大量 的劳动。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

女性经期能喝蜂蜜吗 多喝蜂蜜茶缓解腹痛

目前并没有任何科学依据和研究表明经期不适合吃蜂蜜，另外，专家还指出女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶，牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

产妇哺乳期不能吃哪些东西 产妇哺乳期饮食禁忌

孕妇在哺乳期也是属于一个很重要的时期，孕妇的每一次进食都是会直接影响宝宝的健康。在哺乳期间，产妇乳汁的分泌关系着宝宝成长的状况，所以产妇哺乳期的饮食也要格外小心。[详细]

2018-07-28 15:22 分类：人群养生

怀孕期间可以吃黄精吗 孕妇吃黄精会对胎儿有什么影响

黄精是一中珍贵的中药材，拥有益精补血、抗衰延寿的作用，孕妇可以吃黄精来补充气血、缓解体倦乏力等症状。黄精还有多种不同的做法，不同的做法会起到不同的保健功效。[详细]

2018-07-28 15:22 分类：人群养生

什么是顺转剖 不要轻易选择顺转剖

做妈妈是女人一辈子最幸福的事，而在这之前就要受怀胎十月的煎熬。虽然很痛苦，可是心里却很甜。分娩是一个动态变化的过程，产妇可能会出现各种各样的情况，由顺产转为剖腹产，这种情况就叫做顺转剖。下面就让小编给大家介绍一下顺转剖的一些问题吧。[详细]

2018-07-28 15:22 分类：人群养生