我们真的缺蛋白质吗 蛋白粉适合四类人吃

相信很多人都听说过蛋白粉，并且有很多人都吃过，蛋白粉的好处大家都知道，很多人把蛋白粉作为养生食品食用，可是我们的身体真的需要蛋白质吗？[详细]

2018-07-27 17:44 分类：养生保健

哪些胃病容易发展成胃癌 支招4类人如何养胃护胃

在日常生活中，有很多人因为生活饮食不规律，而患有胃病。胃病已经成为很常见的一种疾病，如果不及时治疗，就有可能会恶化。那么我们如何养胃护胃呢？[详细]

2018-07-03 04:18 分类：养生保健

跳绳前后要注意什么 哪几类人不适合跳绳

跳绳是一种很常见的健身运动，这种运动对我们的身体非常的有好处，但是在减肥前要注意热身，而且还要注意注意脚尖部分落地，注意膝关节不完全打直，跳绳后要注意拉伸。[详细]

2018-07-03 04:41 分类：运动养生

女性适合做针灸的四类人群

传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸，一定要严格的遵守哦。[详细]

2018-07-26 22:49 分类：中医养生

蒲公英可以和什么一起泡水喝 蒲公英泡水四类人必喝

蒲公英是安静的，生长在路边的草丛里，会随风而飘扬。因为蒲公英的功效好处很多，很多人会用看来泡水喝。[详细]

2018-07-04 15:53 分类：饮食养生

牛初乳有哪些副作用 牛初乳哪类人不适合吃

牛初乳的卵白质含量非常高，而且富含多种营养物质，所以它具备提高免疫力，促进生长发育的功能，大家也都比较认可这样的保健食物，那么问题来了，关于牛初乳的副作用到底有哪些，你是否又知道呢？如果你对于牛初乳的[详细]

2018-07-03 07:26 分类：饮食养生

什么情况下可以吃益生菌 益生菌适合哪类人群吃

我们都知道，益生菌是很常见的一种微量元素，它具有很重要的保健功效，很多人都会经常吃益生菌。那么什么情况下要吃益生菌呢？[详细]

2018-07-04 16:40 分类：饮食养生

酸奶什么时间喝最好 八类人喝酸奶效果更好

在日常生活中，酸奶是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝酸奶，尤其是女性朋友们。酸奶的营养丰富，味道甜美，热量低，因而深受女性朋友们的喜欢。那么什么时候喝酸奶好呢？[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

睡前喝牛奶的好处 九类人睡前喝牛奶会伤身

在日常生活中，牛奶是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝牛奶，尤其是老人和小孩。牛奶含有丰富的营养物质，经常喝牛奶对身体好。喝牛奶也是有讲究的，喝不对反而会伤身。那么睡前喝牛奶好吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

喝蜂蜜的十大误区 三类人不宜喝蜂蜜

在日常生活中，蜂蜜是很常见的一种食物，很多人都会经常喝蜂蜜。蜂蜜的营养价值较高，含有丰富的营养元素，味道甜美，因而深受人们的喜欢。喝蜂蜜虽有好处，但是，不是人人都适合喝蜂蜜的，那么哪些人不适合喝蜂蜜呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

巧克力吃多了会怎么样 五类人群不宜食用巧克力

在日常生活中，巧克力是常见的一种零食，很多人都喜欢吃，尤其是小孩和女性朋友。作为一种甜食，巧克力的味道甜美，口感香醇，因而深受人们的喜爱。经常吃巧克力能缓解低落情绪，加强记忆力，还能提高智力。那么巧克力吃多了会怎么样呢？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

长期喝决明子的危害 这类人喝身体会越来越差

  决明子作为一种常见的中药，被很多人用来泡茶，不少人认为决明子有减肥的功效，因此会长期的喝决明子茶，但其实，长期喝决明子对身体有很大的副作用，那么，下面我们就来了解一下，长期喝决明子的危害，以及决明子[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生