人参有什么功效及服用宜忌

女人邦导读：人参，根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。人参是多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。人参是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。被称为“百草之王”。具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

冬季养生吃根菜_萝卜土豆红薯山药赛人参

  萝卜：熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滞，奇功真品题。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”民间也有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。萝卜的营养成分丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜中还含有矿物质和蛋白质。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，反而更有利于钙的吸收。萝卜中的B族维生素和钾、...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

人参的食用方法有哪些

人参：《神志本草经》记载可补五脏，安精神、止惊悸、除邪气，明目、开心、益智，久服轻身延年”。现代药理研究证明，人参可提高细胞寿命;增强机体对各种有害刺激的非特异性防御能力;增强免疫活性细胞功能;刺激骨髓造血功能和肝脏解毒功能;调节大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡，有显著的抗疲劳作用;在防治血栓栓塞性疾病方面，有一定的保护作用等等。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋季吃萝卜赛人参怎么吃

俗话说“秋季萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜各部分口感不同，吃法上也有所不同。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

为什么说秋冬季节吃萝卜赛人参

配图  俗话说，秋后萝卜赛人参。秋冬季节，萝卜是餐桌上的最佳选择，可以顺气养胃润肺。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋后萝卜赛人参，吃萝卜的好处

  配图 《本草纲目》对萝卜赞赏有加，称其为“蔬中最有益者”。“秋后萝卜赛人参”，市场上的萝卜种类有很多，红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等，它们各有各的“强项”。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

人参花的功效与作用及食用方法

 人参花介绍： 人参花含有丰富的锗元素，每一百公克就有11189个ppm,是灵芝的3倍、芦荟的55倍。锗被医学界誉称为“神奇元素”，具有极好的活性，能帮助消除体内自由基、改善机体环境、维持人体正常的新陈代谢、避免细胞老化、令人精力充沛、同时可增强机体免疫力、防治肿瘤，人参花含有丰富的生物，更可强身、益智、通神。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

人参果的功效与作用及食用禁忌

 人参果的吃法与禁忌 人参果除鲜食外，还有其他吃法。比如：可以用来炒肉片，将果实去蒂后洗净，切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

吃人参有哪些好处

 人参是一种名贵的中药材，今天就来给大家讲解下，人参究竟为何如此的名贵，人参究竟有哪些奇特的功效呢?下面一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

这种鱼堪称水中人参

众所周知，人参素有“补气之王”的美誉，其大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效，一直都是“虚人”进补的最佳选择。今天介绍除了人参之外的五种另类“参类”，其养生功效同样不容小?。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

早上吃姜胜过人参

女人邦食疗养生配图  古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

六种食材中的“人参”

  女人邦食疗养生配图   众所周知，人参是非常适合体质虚弱人群进补。其实除了人参外，食材中还暗藏着六种“人参”，下面为大家它们各自的食疗功效。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生