金秋黄鳝赛人参 营养美味两不误

导语：俗话说“金秋黄鳝赛人参”。黄鳝肉嫩味鲜，营养价值极。黄鳝中含有丰富的DHA和卵磷脂，常吃黄鳝有补脑健身的功效。而且黄鳝性温、味甘，有补气养血、滋补肝肾等诸多功效，是最适合秋季食用的滋补食品之一。一、黄鳝的药用价值1、黄鳝含有的特种物质“鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效，还能够降低血糖和调节血糖，是糖尿病人的理想食品。而且对痔疮、糖尿...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

肉苁蓉营养价值 有“沙漠人参”的美誉

导语：肉苁蓉营养价值。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高，是一项较有前景的产业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。下面四季养生网小编向大家介绍，肉苁蓉营养价值。肉苁蓉营养价值：肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

大寒节气女性经期饮食参考：姜枣桂圆汤

 大寒是冬季最后一个节气，也是二十四节气中最后一个，开始于每年公历的1月20-21日。大寒的到来预示着春天的临近，为了有一个良好的状态来迎接万物复苏的春天，在大寒的时节，我们除了忙着办年货，迎接新年外，还要因该注意进补，正如民谚所说：大寒大寒，防风御寒早喝人参，黄芪酒，晚服菊杞地黄丸。也就是说大寒时节需要补气血以养脏腑，要多吃健脾，护胃，益气的食物调养脾胃。桂圆不...[详细]

2016-11-06 16:12 分类：营养饮食

世间第一补不是人参，不是燕窝，是最廉价的它！

这个被我国古人认为“世间第一补”的食物呢，就是我们每天看得见吃得着的——粥。小小粥品虽不起眼，但自古为中国民众所喜爱。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

黄芪的好处 黄芪这样吃防病效果赛人参

人们日常最为关注的便是如何拥有一个好身体，减少疾病的产生，其实保健的方法有很多。其中选对养生的方法十分重要。而中药材保健逐渐成为时下人们最为重视的养生方法，其中，黄芪便是不错的中药材保健之选，其不仅物美价廉，所含的营养价值高。但是，黄芪的食用方法也是有所讲究的，到底应该怎么吃能发挥其强大的保健功效呢?[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

水中人参四种吃法胜于补药

大家都知道夏季是吃水产的好季节，不管是水中的植物还是鱼虾等动物，都给味蕾带来鲜的刺激。同时水产类食物也是滋补的佳品，以鱼肉来说味道鲜美的同时还不会造成肥胖。但是可以滋补的水产你了解多少呢?你吃过水中人参吗?[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

吃点它比吃人参滋补效果还好

艾草在生活中并不罕见，它对于很多人来说都是宝贝，因为基本上都知道吃艾草的好处有很多，对身体健康特别的好，而且很多人都认为经常吃点艾草比吃人参的滋补效果还要好。想知道艾草的作用与功效以及艾草泡脚有什么作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

人参泡酒开白花 简制长寿酒强身又祛病

近期，北京市民袁先生家里可谓是发生了一桩非常奇特的事情，他家的人参泡在酒里长达八年之后竟然开出了白色的小花，非常漂亮，袁先生觉得泡在六十度的白烧酒里面竟然还能出现人参开花的现象，真的是太稀奇了，面对这瓶宝贝药酒，袁先生简直是开心的不行，其实，在我们生活当中，也有一些药酒，有很多奇效。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

这三种中药效果堪比人参

健康的身体，包括两个方面，一个主要是我们的身体脏器没有什么疾病，身体的形态发育良好，提醒均匀，而且我们身体的各个系统都具有良好的生理功能，有比较好的身体活动能力和劳动能力，这是身体健康的最基本的要求，第二个是对疾病的抵抗能力较强，能够适应各种各样的环境的变化。今天，小编就要带给大家一个特殊的惊喜，这些植物可是“水下人参”的最强代表。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中药常识 中医漫谈人参的进补功效

我们常说中药可以标本兼治，更适用于各种疑难杂症的治疗，同时中药的副作用相对较小，也得到了大家的喜欢，但是中药的服用也是有很多的讲究的，有很多的禁忌的。今天小编就给大家带来中药人参的功能，下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

何首乌怎么吃 与当归人参同食补血虚

何首乌是一种常见的中药材，何首乌对于我们日常养生而言，它的功效与作用是很大的。我们平时可以通过食用何首乌的方式来调理自己的身体，那么你知道何首乌应该怎么吃吗?何首乌泡水有哪些功效呢?一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生