拿铁咖啡怎么喝
大千世界无奇不有,而且现在随着社会经济的发展,人们在吃这一方面的要求也是越来越高了,于是就出现了很多的饮品,如拿铁咖啡。但是要说到拿铁咖啡怎么喝?很多人其实是不知道的。拿铁咖啡是一种非常常见的饮品,主要是由咖啡豆加工制成的,同时,喜欢喝拿铁咖啡的人也是相当多的。[详细]
2016-09-28 15:08 分类:营养饮食
微波炉加热牛奶会破坏营养
现代生活的快节奏越来越离不开微波炉,尤其是早餐的时候,更追求速度和便捷,而用微波炉加热牛奶就成为最常见的现象。关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题,关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快,而保存牛奶营养成分的温度不能太高。[详细]
2016-09-04 23:49 分类:养生保健
早餐牛奶应该热喝还是冷喝
早晨,人体的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态,假如这时候你再吃冰冷的食物,必定使体内血流更加不畅顺。[详细]
2016-09-04 23:51 分类:养生保健
酸奶能否加热饮?
酸奶最好不加热。饮用酸奶的适宜温度应在10~12°C,这个温度能够保证酸奶的良好风味与口感,保证酸奶的营养物质不被破坏而得到充分吸收。酸奶是以优质鲜牛奶为原料,添加活性乳酸菌经发酵后制成的,具有一定的营养保健功能。这是因为活性乳酸菌能调节肠道菌群平衡,且鲜牛奶添加活性乳酸菌经发酵后,其营养物质如蛋白质、脂肪、乳糖等能得到部分分解,易被人体吸收。酸奶被加热会杀死活性...[详细]
2016-09-05 00:07 分类:养生保健
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