苦瓜泡水有什么好处，清热解毒防癌苦瓜的保健功效

苦瓜是夏季消暑降火的秘密武器之一，它不仅能做出美味佳肴，还有鲜为人知的保健功效。今天，小编在这里就和大家一起说说苦瓜泡水的10个好处，来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

血热有四种原因吃什么东西好

血热吃什么东西好 血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象。中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

湿热体质的人吃什么好

 湿热是一种什么病，其实湿热病也被叫做是夏日伤寒。它主要是表现在浑身无力，食欲不振，脾胃虚弱等现象，那么湿热体质的人吃什么好?一起来看一下![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

夏季治“热”症多吃点苦

女人邦食疗养生配图  传统中医认为，夏时火气足，正是苦味当时的季节。夏日不妨多吃点“苦”，对人体健康有好处。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

九美食大暑清热解暑

 大暑节气吃什么 茶水：   有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常及其全身肌无力。茶叶含钾较多，约占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应当是夏天首选饮品。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

清热利湿药膳处方

  天地之气相交，酷热当空，湿气上蒸，加之气温交叉变化，暑湿最易袭人。中医认为，湿为重浊之邪，暑为熏蒸之气，暑湿内袭人体，使脾胃运化受制，加之暑湿直接耗伤正气，困阻清阳气机，就会使人倦怠乏力、食欲减少、气短心悸、肢困头重、大便溏薄、低热绵绵、舌苔腻，民间称之为“疰夏”。中医认为，“脾主长夏”，若采用下列中药入膳，可收健脾养胃、清暑化湿之功。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

吃9种苦味菜消化除体热

 虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面9种苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟着小编，一起来把苦味菜做成美味菜吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

暑热鼻出血小验方4则

炎热的暑夏，人们易于上火，上火后往往血热近血妄行，引发鼻衄(鼻出血)，当发生鼻衄时，可选用下列验方治疗，多能获效。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以缓解湿热体质

 如果体内过于湿热，那么身体就会有一些异常的症状表现出来，比如说脸上总是油光满面的，而且还经常会长出痘痘，下面为大家吃什么可以缓解湿热体质：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么消除夏季的燥热感

 进入夏季以后，天气逐渐变得炎热，吃什么去火也应该被提上日程。炎热的天气很容易使人上火，下面就为大家介绍夏天去火吃什么：[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

肝热喝什么茶？降肝火吃什么好

  肝热喝什么茶?春天很容易出现肝热的症状，多喝茶可以帮你降火去肝热。那么肝热喝什么茶呢?小编为您介绍11款养生茶，常喝这些茶就能远离肝热、保护肝脏健康。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

清热解毒又美容银耳两种家常做法

随着夏季的到来，炎热的天气使人们食欲顿减。这里为大家介绍一种清爽可口、兼美容养颜的食材，它就是银耳。银耳有滋阴清热、润肺止咳、益气补血、补肾强心等功效，既是上等的营养滋补佳品，又是扶正固本的良药，是药食两用之佳品。以下推荐两种银耳家常做法：[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生