低热量食物减肥菜谱 教你如何健康减肥

现在的人们都十分注意自己的身材，特别是女士们。但是她们又经常管不住自己的嘴，一些意志力薄弱的妹子坚持不久就放弃了。其实有些食物既美味又低脂，吃这样低热量食物减肥菜谱就不用担心啦。那你知道低热量食物有哪些吗？减肥方法食谱又有哪些呢？[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食

面条的热量 面条的不一样吃法

面条是我们常吃的一种主食。也正因为这样，所以面条有各式各样的做法。那大家知道面条的热量是多少吗?知道面条有哪些做法吗?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会教大家一些面条的做法大全。感兴趣的朋友就来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

清热解毒汤 喝这些让你排毒养颜

经常加班熬夜的人，身体过度虚弱容易导致内火旺盛。长此以往下去会出现各种身体疾病。想摆脱这种糟糕的现状，最好的办法就是饮食调理，喝点清热解毒汤，为你排除毒素增强免疫力。想知道乌鸡汤的做法以及清热解毒的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

夫妻12个最有爱的亲热小方法

夫妻之间如果平时亲热太过平凡的话就会显得很无趣，如果夫妻生活当中能够添加一些调味品的话就会有意想不到的效果，那么对于夫妻亲热的技巧，男女亲吻的技巧，下面就由小编带大家一起来看看吧!>>>女人臀部为何屡屡遭到侵犯[详细]

2016-09-28 14:11 分类：心理健康

热饮的做法大全

冬天的时候天气比较冷，这时候喝一杯热饮，不但有驱寒保暖的作用，还有很好的调理肠胃的效果，热饮的做法是非常多的，为了促进养生的作用，可以加入一些具有保健作用的食材，比如说牛蒡茶具有很好的保健身体的效果，[详细]

2019-03-20 17:30 分类：营养饮食

酸辣粉热量 它有哪些营养以及作用

无论是哪个季节，酸辣粉都是我们不愿意舍弃的一道小吃，酸酸的口感让我们忍不住胃口大开，辣辣的感觉让我们食欲大增。可是我们却不知道它的热量是多少，只是觉得好吃。那么酸辣粉的热量到底是多少呢?[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

猪脚冬瓜汤的做法 清热解毒降脂降压

导语：猪脚中的胶原蛋白在烹调过程中可以转化成明胶，能防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，还有助于青少年生长发育，减缓中老年妇女骨质疏松的速度。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。今天就教大家猪脚冬瓜汤的做法。猪脚冬瓜汤的做法：材料：冬瓜400克，猪蹄200克，生姜1块，香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙，做法：1、猪蹄洗干净，放入沸水中汆烫后去...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

黑椒牛柳的做法 高热量的牛柳在家做

黑椒牛柳是比较瘦欢迎的一种美食，很多人都喜欢吃黑椒牛柳，大家都知道牛肉的营养价值非常的高，所含的热量比其他肉类要高的多，那么大家知道黑椒牛柳的做法吗?黑椒牛柳怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下黑椒牛柳的热量吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

一个汤圆的热量 3款汤圆的做法

汤圆的种类繁多，有些人比较喜欢吃汤圆，但是又担心吃汤圆会变胖，于是就有人问了一个汤圆的热量是多少，汤圆怎么吃不会变胖?还有的人问汤圆怎么做呢?这些是大家比较关心的问题，今天小编为大家解决了。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

​风热感冒常用饮食疗法

风热感冒是我们中医方面的叫法，认为我们人体是因为风热导致了感冒，风热感冒在治疗上面我们有非常多的方法，我们既可以采用西医西药的方法治疗，也可以采用中药的方法来治疗风热感冒，此外，民间有非常多种治疗风热感冒的偏方，都能起到非常好的效果，下文我们介绍风热感冒的食疗法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食