祛湿

  • 如何才能知道体内有湿气 5招祛除湿气

    体内得湿气,一直是困扰人们的所在。湿气重,身体经常会出现多种异常,但却因为自己不知道疾病的根源而不能根治,使病情随着时间的推移而加深。[详细]

    2018-07-28 15:27 分类:中医养生

  • 湿气重怎么调理祛除湿气

    湿气重怎么调理坚持吃薏米红豆彻底祛除湿气 1如何判断自己身体是否有湿? 以下这7条,如果你有其中一条,就说明有湿气存于体内,如果很多条,那么久证明你湿邪之气已经很严重啦,自己对照着看吧![详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

  • 湿热体质该吃什么才能祛除湿气

     在夏秋之交时,连日雨水不断,空气潮湿闷热。湿热天气,体质湿热人群会出现哪些症状?如何从饮食和生活上调理,湿热体质吃什么才能祛除体湿?[详细]

    2016-09-05 09:10 分类:饮食养生

  • 湿热体质吃什么才能祛除湿气

     在夏秋之交时,连日雨水不断,空气潮湿闷热。湿热天气,体质湿热人群会出现哪些症状?如何从饮食和生活上调理,湿热体质吃什么才能祛除体湿?[详细]

    2016-09-05 09:10 分类:饮食养生

  • 炮山甲的功效与作用及药用价值 能预防血栓和祛风除湿

    炮山甲是一种中药材,它来源于野生动物,穿山甲是这种动物,体表上的鳞片,是人们在收取它的鳞片以后加入沙子或者使用眼睛炒制后得到中药材,它药性平和能通经下乳也能有散结止痛,下面是对它功效与作用的具体介绍,想服用炮山甲的人可以重点看一看。 炮山甲[详细]

    2019-12-14 05:40 分类:食材百科

  • 艾草泡脚祛寒除湿 端午节插艾叶防病

    用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,是家里常备的好东西。[详细]

    2018-07-27 18:07 分类:中医养生

  • 小暑时节话养生 宜祛暑湿宁心神

    俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”。今天是二十四节气中的小暑,意味着即将迎来高温、高湿的“桑拿模式”,传统中医学认为,小暑时节,养生防病的重点是祛暑湿宁心神,身体方能保持和谐平衡,增强免疫能力,有利身体健康[详细]

    2017-07-04 00:02 分类:养生保健

  • 夏季吃薏米红豆粥可祛除体内湿气

      薏米红豆都是耳熟能详的粗粮,不仅能做好喝的粥,煲汤时放少许,还能增加风味、养身体。然而,薏米红豆如果搭配在一起,养生效果更是惊人![详细]

    2016-10-24 21:22 分类:养生保健

  • 春季养生祛春湿 需分寒热体质

    但专家指出,湿邪致病有“内”、“外”之别,表现在不同人群身上还有“寒”、“热”之分,想用汤水除湿者,需先分清致病的原因及症型再做定夺,以免不对症更适得其反。[详细]

    2016-11-05 08:36 分类:养生保健

  • 处暑养生:通三关祛除体内湿气

      “谷到处暑黄,家家场中打稻忙。”处暑正值秋天收获的时候。做了大半年养生功课的您,如果认真完成功课了的话,此时也该是享受“丰收”喜悦的时候了。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 芒种养生:祛暑湿

    芒种的意思是麦类的作物成熟到了夏种大忙的季节。从环境气候方面说,芒种过后的中午,气温较高,空气中的湿度增加,人们会有一种蒸汽在空气中弥漫的感觉。在湿热的环境中,人们很容易疲倦、萎靡不振。根据芒种节气的特点,廖主任提出此节气养生保健重在除湿。特别在饮食上,引用孙思邈所说的“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,应以清淡、祛暑湿食物为主。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 谷雨养生三色汤祛风除湿

    “清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气大,谷雨节气的养生要注意祛湿健脾。因此,谷雨前后,我们应遵循自然节气变化,饮食方面更应加以重视。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

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