湿热体质如何调理 中医针灸疗效快

湿热体质的针灸穴位 湿热体质的人，需要化痰祛湿。具有化痰祛湿作用的穴位中，最常用的是肺俞、八髎、中脘、足三里、阴陵泉。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

三伏天喝三豆汤 既能祛痘还可除痱子

2016年的三伏天从7月17日开始到8月25日结束，那么三伏天如何进行饮食养生？今天小编要给大家推荐非常适合三伏天的三豆汤，下面我们就一起来了解下吧。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏天可以多吃这几种食物，把湿毒都排出去

在生活中因不规律的饮食习惯引起的脾胃湿气等问题已成为现代人的通病，一年四季都有湿气，人如果湿气重，就会出现很多身体健康问题，比如：虚胖，乏力，水肿等，夏季，天气炎热，水蒸气蒸发，空气中凝聚很多潮湿的气[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

女性湿寒体质易致妇科病，鞘翅桂圆清除湿寒

都说女性都说寒性体质，且大部分还有“湿气”，也就是我们常说的湿寒体质。湿寒体质的女性不仅看起来比较臃肿（湿胖），还会引起女性的内分泌失调，从而能引起各种各样的妇科病，比如痛经、月经不调、不孕、白带异常[详细]

2019-06-11 07:13 分类：养生保健

三伏天养生这样做驱除身体寒湿

  在这个“把命交给了空调”的炎炎夏日里，大家有没有这样的感受：  [详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

三伏天养生这样做驱除身体寒湿

  在这个“把命交给了空调”的炎炎夏日里，大家有没有这样的感受：  [详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

去除体内湿气有什么办法？吃什么最好？

由于现在许多人的不良的生活习惯或是其他的一些原因，导致许多人体内都湿气过重，这给我们的身体带来了许多的安全隐患，小编今天就告诉大家体内湿气是怎么一回事，有什么办法可以祛除体内的湿气，什么食物可以帮助我[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

山药配这一物 清光体内湿气 防止多种疾病

  山药和桂花都是极好的美味养生食材，但是不少人在饮食中多会单吃，殊不知将这两种食材搭配共吃能起到强大的养生功效。那么，到底芬芳的桂花遇上美味的山药能有什么作用呢?[详细]

2016-12-16 12:39 分类：养生保健

身上湿气重，别怕，秘方来帮您

你是不是老是觉得自己身上湿气重，那小编就来告诉你什么是湿气重?湿气重有什么表现?湿气重应该如何破?[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

夏末秋初 湿、热、燥共存如何养生

  中秋之后，天气逐渐开始转凉，大家的胃口普遍变好，不由自主地想吃好吃多。有的地方有“秋季进补”的习俗，有的地方的说法叫做“贴秋膘”，意思是“苦夏”时人会变瘦，那么天气转凉了就要“以肉养膘”。广州医科大学附属第一医院中医科主治医师宋兴华指出，现代人的饮食和生活习惯让我们的体质已经发生了变化，并不适宜“贴秋膘”，秋季干燥，在饮食上宜多选甘寒、滋润之品。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健