祛湿偏方 3种中草药可祛湿解暑

祛湿大良方：化湿药 气味芳香、性偏温燥、具有化湿运脾作用的药物称为化湿药。此类药物适用于湿浊内阻、脾为湿困、运化失常所致的脘腹痞满、呕吐泛酸、大便溏薄、食少体倦、口干多涎、舌苔白腻等。另外此类药物还有芳香解暑的作用。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿

清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

祛湿粥 祛湿粥的做法

人体内一旦有湿气是很难除去的，古话说的好“千寒易除，一湿难去”，体内的湿邪如果不去除的话，吃再多的补品也是于事无补。我们可以多吃些祛湿的食物，祛湿的方法还可以多吃些清热祛湿汤或者是祛湿粥，下面就来介绍一下祛湿粥的几种做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

健脾祛湿的食物 祛湿养神茶这样做

健脾祛湿的食物是很常见的调理身体的方法，很多人都不知道怎么用食物来健脾祛湿，那么哪些食物能起到这个功效呢?下面小编就为大家介绍几款健脾祛湿的食物做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

祛湿的食物 推荐十道夏季祛湿汤的做法

夏天高温多雨，很容易引起湿气重的情况，所以在这样高温多雨的气节里，最重要的就是要祛湿，那么该如何祛湿呢?你会祛湿吗?今天小编就给大家介绍十道夏季祛湿汤的做法。不想生病?赶紧来煲汤祛湿吧![详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

祛湿的食物 7款美味祛湿汤让你精神一夏

专家提醒大家，像现在这样的春末夏初季节，是非常善变的季节，经常是处于正午太阳高照有点燥热，早晚却有点凉，这就是所谓的“倒春寒”。那么在这样倒春寒的时节我们该如何做好祛湿工作是非常关键的。那么下面就让小编为大家介绍夏日里的7款祛湿汤吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

清热祛湿汤 4款食谱祛湿清热排毒

夏季湿气比较重，一不小心湿气就会侵入到身体里，身体湿气较重的表现有：身体沉重、疲倦、皮肤出现湿疹等，当身体里的湿气过重要怎么办呢？在日常祛湿的食物有哪些?今天我们来看看清热祛湿汤的做法是什么?[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

健脾祛湿 这些食物竟会加重体内湿气

夏季悄悄地来了，天气也越来越炎热，夏季空气中的湿气比较重，所以非常的闷热，有很多人出现了腹泻、厌食、困乏等症状，医师说这些都是脾虚湿盛的表现，同时近期要远离“驻湿”的瓜果，比如西瓜、黄瓜、香瓜等，这些瓜果会加重我们体内的湿气，吃多了还会伤及脾阳，导致水湿不化，加重这种不适感。既然夏季湿气重在我们日常生活如此普遍，那么有什么办法可以轻松的避免湿气缠上我们呢?夏季...[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

除湿气的食物 教您轻松祛湿小妙招

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。那么吃那些食物可以祛湿呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

清热祛湿汤 9款养生汤帮你清除湿气

夏季是一个高温多雨的季节，很容易出现一些潮湿的情况，这样人体就会很容易出现湿气，湿气的危害是非常大，很伤害我们的身体健康，那么我们该如何去除湿气呢?今天给小编介绍9款养生汤，让你吃出健康。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食