10种食物轻松祛除心火

心火旺的症状主要表现分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，真让人难受，下面就让小编为大家介绍10种有效祛除心火的食物，让大家拥有健康好心情。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

夏季吃5种食物浇灭身体5把火

如果你出现眼睛红肿涩痛、喉咙或牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂等症状，那你很可能是上火了。如果发现上火了，要赶快采取“灭火”措施，下面几种食疗方帮你轻松解决夏季上火问题。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

夏季养心祛火多吃这13种食物

夏季养生主要是养心，那么养心吃什么呢?养心的食物有哪些呢?哪些食物能养心有祛火呢?下面就来了解一下夏季养心祛火的食物。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季养心祛火！最适合吃的13种食物

夏季养生主要是养心，那么养心吃什么呢？养心的食物有哪些呢？哪些食物能养心有祛火呢？下面就来了解一下夏季养心祛火的食物。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

清热去火的食物 这几种汤首当其冲

秋季干燥潮湿，很多老人和孩子都经常容易感冒发烧，这些都是体内积攒的热气和火气导致的。还有许多年轻人上班压力大，经常加班加点，也导致口轻溃疡等疾病的出现。在这种情况下，我们应该吃一些清热去火的食物，比如一些清热祛湿汤，解解火气，清热去火。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

秋季滋阴祛火的美味食物大盘点

编者按：很多食物都有保健身体的功效，但是大家知道哪些食物可以起到这样的作用吗？对于滋阴补肾有特殊效果的食物大家又知道呢？小编给大家介绍十款美食。[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

夏季吃这3类食物可远离燥热

天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢?给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

夏日清热祛火的食物

 按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，内火过剩分两种，一是虚火，二是实火。若是虚火，那便用滋阴凉血的药物。若是实火，那便用清热泻火的药物。一起来看看夏日清热祛火的食物，阴阳调和健康养生。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

夏季吃9种苦味菜助消化除体热

虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面9种苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟着小编，一起来把苦味菜做成美味菜吧![详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

10种健康食物轻松祛除心火

心火旺的症状主要表现分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，真让人难受，下面就让小编为大家介绍10种有效祛除心火的食物，让大家拥有健康好心情。1、绿豆[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食