柚子清火吗

冬天的时候有很多人都特别喜欢吃柚子，而且大量柚子上市的时候价格也比较便宜，柚子里面含有的维生素含量是非常丰富的，而且果汁特别的饱满，再给一些小婴儿喝果汁的时候就可以做一些柚子汁，喝起来还具有去火清热的[详细]

2019-03-31 12:39 分类：营养饮食

清淡下火家常菜

平时生活当中难免会出现上火的现象，尤其是天气比较干燥的时候，不但会倒导致情绪烦躁，还会导致食之无味，食欲下降，这时候应该吃一些清淡下火的家常菜，促进食欲的提高，促进火气的下降。平时应该多吃一些新鲜的水[详细]

2019-03-20 17:30 分类：营养饮食

小暑养生之食疗消暑去火方

  马上就要进入小暑节气了，更加炎热的夏天马上就要到来。在小暑到来之前，我们不妨来了解下小暑如何吃能够消暑，今天小编就为大家介绍几款消暑去火的食疗方，一起来学习一下吧！[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春季排毒去火就要这么吃

春季排毒去火就要这么吃 一、蜂蜜 蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

凉茶去火有禁忌

“怕上火，喝凉茶。”已经成为深入人心的广告词。在广东地区尤其如此，吃点辣椒害怕热气，嚼几颗瓜子担心上火，饼干类食物更是被认为不适合在夏季食用，可直接引发脸上长“痘痘”。所以，怕热气的市民尤其偏爱凉茶。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

夏季清热降火养生汤

  介绍几款夏季清热去火养生汤的做法和功效。     冬瓜鲩鱼汤   用料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤左右，料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

夏季去火刻不容缓 但也要选对方法

一到夏季，我们的第一反应就是要做好防暑降温的工作，于是乎，我们就会吃很多的水果，喝很多的降火汤，可是你知道吗?不是所有的降火食物都适用于我们的身体，有的更有可能适得其反，那么，在夏季的去火行动中，我们究竟该注意哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生