缺锌

  • 宝宝易缺锌的原因

    1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子:孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 婴幼儿缺锌的十大症状?

      孩子的健康成长是父母最大的心愿,这也是很多人都很关注的,有的孩子也是会出现缺锌的情况,那么婴幼儿缺锌的症状是什么?[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 宝宝缺锌的症状

        1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 缺锌吃什么

      想要拥有强健的体魄,或者是想要拥有一颗机智的大脑,可以吃点补补脑的食物。吃什么好?可以吃一些保健品,但最好是从食物中摄入,摄取足够的维生素、铁质、维生素B群等就能成为机智的地球人了。如果缺锌,可以吃点鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。其中牡蛎的锌含量巨高,含量高达1000mg/kg以上。此外,种子类食物如芝麻、松籽等锌含量也丰富。[详细]

    2016-09-05 09:22 分类:饮食养生

  • 缺锌我们要吃哪些食物

    一般缺锌补锌可以多吃一些含锌丰富的食物。含锌高的食物主要有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、苹果、香蕉等等。可以将含锌量高的食物炖煮或者打成泥、果汁等等,身体更容易吸收。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 儿童缺锌吃什么好

    1.动物性食品含锌高的食物有:瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。3lian.com[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 钙铁锌碘缺乏时的症状

     钙铁锌碘缺乏时,常会出现—些警告信号或症状。此时,利用食物补充缺乏的营养素,是—种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。[详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

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