缺血

  • 黑白木耳搭配可预防缺铁性贫血

    木耳有黑白之分,这个相信大家都知道,,黑木耳光彩暗褐,状如人耳,可制造多种菜肴,白木耳晶莹透白,色如银。都是很多人很喜欢的食物。从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,两种木耳中都含有多糖类物资,具有加强免疫力、抗病毒的作用。但由于两者养分素成分含量不同,食用后对人体发生的作用仍有差异。白木耳中富含维生素D,...[详细]

    2016-11-06 15:43 分类:营养饮食

  • 缺铁性贫血的食疗方法

    导读:老年人很容易患上缺铁性贫血,缺铁性贫血吃什么好呢?首先要选择富含卫生C的食物去摄入必要的维生素。然后再补充含铁量高的食物。你知道含铁量高的食物有哪些吗?小编带您来细细了解。老年人贫血以缺铁性贫血最为常见。因为当机体缺乏铁元素时,会直接影响血红蛋白的合成而导致贫血。老年缺铁性贫血主要有两个方面的原因: 1.慢性失血有些老年人因多年痔疮或钩虫病引起长期失血而致贫...[详细]

    2016-11-06 15:44 分类:营养饮食

  • 吃什么补铁 女人血液里缺少它会更怕冷

    铁是身体中的重要元素之一,如果我们血液中缺少铁元素的话,你会更加的怕冷,尤其是女性。那么吃什么补铁呢?补铁的食物有哪些呢?哪些人需要补铁呢?下面一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 10:48 分类:中医养生

  • 不用验血怎么查看自己缺什么

    不用去验血,一查就能知道自己缺啥,请收好!   一、看头 1、头发发黄、发焦,缺蛋白质;[详细]

    2016-09-04 23:11 分类:养生保健

  • 牙龈出血可能是缺乏维生素C所致

     人体每天需要足够的营养才能确保健康,不然就会发出信号告诉你哪里缺失了营养元素,那下面让我们来看一下到底哪些信号告诉我们是缺少了哪些元素,以及解决方法吧。[详细]

    2016-09-04 23:33 分类:养生保健

  • 经量多缺铁性贫血如何治疗

    贫血是很多女性都会出现的现象,那么生活中应该怎样有效地预防贫血呢?正常的女性月经血量为30~50毫升,如果月经量过多,有可能会造成缺铁性贫血。每个月经周期卫生巾用量超过3包,且卫生巾常被浸透的女性要警惕。[详细]

    2016-09-04 23:44 分类:养生保健

  • 宝宝缺铁性贫血原因及治疗方法

    现在的宝宝生活条件提高了,吃的东西种类多又有营养,平时爸爸妈妈也是护理得很到位,但还是有很多宝宝患上了贫血,这是怎么回事呢?宝宝贫血也分很多种类,有缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血、钩虫贫血等,有些吃母乳的宝宝也会患上贫血。对于贫血的宝宝,我们应该如何摸清症状及早进行治疗呢?又该如何预防宝宝贫血呢?[详细]

    2016-09-04 23:57 分类:养生保健

  • 刷牙出血缺乏维生素C

    很少有人会觉得牙龈出血是大问题,漱漱口不就解决了吗? 但北京大学第三医院口腔科主任医师李伟力强调,健康(健康食品)的牙龈并不容易出血,如果经常刷牙出血,那就肯定是牙龈出问题了,切不可疏忽大意。四川大学华西口腔医院口腔综合治疗科万呼春副教授认为,“人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦,加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激,就会使牙龈出血...[详细]

    2016-09-05 00:09 分类:养生保健

  • 缺铁性贫血的原因

    缺铁性贫血的原因      缺铁性贫血是孩子最常见的疾病之一,是由于长期铁摄入不足引起的一种最常见的贫血.特别是3岁以下的孩子更为多见。铁是合成血色素的重要原料。人体内铁的来源主要是食物以及衰老的红细胞破坏后所释放出的铁。一般饮食中的铁已能补充人体的需要,不易发生缺铁现象。但小儿处于生长发育的最旺盛时期.铁的需要量也相对较大,如不能够得到及时的补充,很容易发生...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 芹菜是缺铁性贫血患者的佳蔬

    芹菜是缺铁性贫血患者的佳蔬     气候干燥,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 缺铁性贫血的治疗

    缺铁性贫血的治疗     老年人发生缺铁性贫血时除有和青年人一样的症状头晕、耳鸣、乏力、心慌、气短、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、心力衰竭、指趾甲外翻呈勺状、皮肤毛发干燥、舌炎、口角皱裂、口痛,甚至吞咽困难外.还有老年人特有的症状,如表情淡漠、对周围事物无兴趣、性格和生活习惯改变、不注意卫生、生活懒散、判断力丧失等,还会出现易激动、失眠.长期贫血可导致抑郁症。因此,...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 缺铁性贫血的常见原因

    缺铁性贫血的常见原因是生理性铁需要的增加、慢性出血和铁摄人不足。 (1)摄入不足:生长发育时期的婴幼儿、青少年和生育年龄的妇女由于生长快、维持血容量及循环血红蛋白量,死亡红细胞释放的铁相对不足,容易出现相对铁的不足。这些人对食物铁具有较突出的依赖性,因此有偏食习惯者更容易出现铁的摄人不足。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

相关热评

热词