湿气邪 毒百病之源！热水里加一物轻松祛湿百病消！

花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺、肾、肝三经，它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

祛百病先除湿毒穴位按摩是关键

当自身出现异样的状况时，多数人会认为这是身体出现疾病的征兆，所以，没有经过医生的诊治就乱服用相关的药物，以至于误用药而导致疾病的加重。多数疾病的出现是由于体内湿气所致，也就是说百病都从湿气起，找到身体排湿口，治病就成功了一半![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

湿邪是百病之源 湿气重吃什么祛湿

春暖花开，到处一片生机勃勃的样子，人们卸下厚厚的冬装，走到郊外赏花踏青，无比惬意。但是很多人可能都不知道，春天空气湿度大，气候潮湿，身体很容易受到湿气的侵袭，所以春季人们经常感到疲倦、四肢沉重、皮肤变[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

夏季“湿病”多 祛湿有妙招

  夏季雨水多，湿气重，湿邪易停驻在人体内，成为困扰健康的隐患。对付“湿病”，祛湿是关键。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

大暑养生多吃这些食物 疾病来了也不怕

蔬菜类 蔬菜在我们的日常饮食中是必不可少的，它含有很多我们人体必须的重要的维生素，也是我们人体矿物质的主要来源，那么在夏季我们该食用哪些蔬菜对人体最有益呢?[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

祛病防病不用愁按摩穴位全搞定

现代生活中各种各样的疾病数之不尽，人们稍不注意就会遭受这些疾病的侵害，使得健康受损，因此预防疾病就显得十分重要，虽然预防疾病十分重要，但预防疾病的方法却很少有人知晓，因此预防疾病成了很多人头疼的问题，其实预防疾病很简单，只是我们暂时不得门而入才会看起来很难。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

冬病夏治泡脚为先 中药泡脚可祛暑湿

现在是一年之中最热的时候，很多人都讲究冬病夏治，认为这个方法是非常的有效的，不仅能够调养身体改善体质，还有治疗疾病的作用。那么冬病夏治最重要的是什么呢，中医认为，冬病夏治首先要从泡脚开始，中药泡脚的好处是非常的多的。接下来我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

祛病治病，海参的 15 款食疗方

  鲜海参100克，当归15克，黄芪30克，杞子15克，熟地30克，水煎，饮汤食海参。每日1次。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健