祛斑丰肌吃什么_黑木耳的功效与作用

中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木耳的一种。因其生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上，原为野生，现多为人工培植。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季祛斑吃什么

  牛奶核桃糊 材料：核桃仁，牛奶、豆浆、黑芝麻 做法： 1.将核桃仁、黑芝麻搅拌成粉末，搅拌的同时将牛奶与豆浆慢慢倒入搅拌机中，然后再一同倒入锅里煮沸，根据个人口味加入白糖。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

养颜祛斑6款食疗粥推荐

 很多人都在为皮肤暗黄、面部斑点苦恼吧，大家知道什么样的方法能有效又健康的养颜祛斑呢?小编推荐大家养颜祛斑食疗方式，6款汤粥美味有养颜。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

五款祛斑药膳方

  五款超有效祛斑药膳方： 1、白鸭消斑杨 白鸭1只，生地100克，山药200克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

立春吃什么最补血养颜祛斑

  立春了，女性朋友们开始春季的各种保养。为了气色红润有光泽，春天吃什么补血养颜呢?小编向你推荐3款补血食物。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

民间食疗祛斑的秘方

 色斑?可怕的色斑!再漂亮的女人，如果脸上有了瑕疵，也美不起来啊!据有关统计表明：中青年女性中出现面部黄褐斑，雀斑等症状的患病率为28.2%，更有调查显示，这些色斑威胁正在向低龄化发展。对于祛斑，除去那些昂贵的护肤品外，民间的那些偏方也是很有奇效的，特别是那些经临床验证确有实效的食疗方法，想一想，既能够美白祛斑，又不用花太多金钱，怎么不值得推崇呢?今天，就跟大家分享一...[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

果蔬汁如何祛斑又能补充营养

女性无论到什么年龄都会有这样的烦恼，脸上色斑逐渐增多，严重影响了美观。那么这些色斑都是如何形成的呢，又有什么方法能有效祛斑呢?今天女人邦小编教大家用果蔬汁除斑，祛斑又能补充营养。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

推荐14款美白祛斑抗衰老食谱

 美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实女性护肤养颜要从内而外，常吃一些美容抗衰老的食物，皮肤自然由内而外散发好气色，让你看起来年轻十来岁。下面推荐几款美容食谱，让美白离你更近。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生