2017年全民健身日主题是什么 2017年是第几个全民健身日

今天是8月8日，非常吉利的日期，也是全民健身日。关注生活，关注健康，那么2017年全民健身日主题是什么？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-28 12:10 分类：养生保健

情侣小清新纹身图案大全 情侣纹身一对一人一半图案

说起纹身我相信很多人都应该知道，现在纹身已经越来越受年轻人的欢迎了，更有情侣们为了爱情去纹身，下面看看情侣小清新纹身图案大全，情侣纹身一对一人一半图案。[详细]

2018-06-21 22:51 分类：养生百科

女性身体排毒时间表 超全的身体排毒的方法

人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物，一旦体内废物堆积过 多，就会让身体中毒，所以排毒对我们的身体是有很大的好处的。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

身体这个穴位通一身顽疾全搞定

每个人都希望通过健康的养生方式来达到延年益寿的目的，但是人生不如意十有八九，各种疾病都会在不经意间来袭，阻碍健康的正常进行，于是使得养生的目标渐行渐远。其实，我们的身上便隐藏了几个重要穴位，只要经常对其进行有效按摩，便可以轻松达到防治多种疾病的目的。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

煲汤食谱大全及功效：滋养身心的美味选择

在忙碌的生活节奏中，一碗热腾腾、香气四溢的汤不仅能够温暖人心，还能为身体带来诸多益处。从传统中医的角度来看，不同食材搭配熬制而成的汤品具有补气养血、强身健体等多种功效。本篇文章将为您详细介绍几种常见的[详细]

2025-04-05 18:50 分类：常识

健身牛肉的做法大全

对于一些健身达人来说，牛肉是非常好的一种食物。因为牛肉当中动物性脂肪较少，但是蛋白质含量较多，对于长期体力消耗和增肌的朋友来说，是非常好的一道美食。一般来说，健身的朋友选择牛肉的烹饪方式也是有要求的。[详细]

2019-03-21 03:43 分类：营养饮食

一把盐毁了全家身体 哪些人应该少吃盐

为了我们的健康着想，每天吃的食用盐不要超过6克，还有一些疾病患者，是最好不要吃盐。哪些人应该少吃盐？[详细]

2018-07-03 01:50 分类：养生保健

深圳一女子搭滴滴快车被抢劫杀害 女性打车如何保护自身安全

我们都知道，滴滴打车是很受欢迎的一种叫车软件，很多人都会使用滴滴打车，尤其是上班族。滴滴打车使用方便，坐车便利，深受人们的喜欢。[详细]

2018-07-03 04:01 分类：养生保健

中餐是全球饮食榜样 少吃肉对我们的身体的好处

中国几千年的传统文化中，饮食文化也是一项重要的传承。在传统的中餐中，讲究色香味俱全，而且所有的菜系中，肉类的使用比例相对于全球其它国家来说也是最少的。[详细]

2018-07-28 11:53 分类：养生保健

喝中药的禁忌 中药这样喝药效全无还伤身

  喝中药是很多朋友都有过的经历，但是喝中药的讲究你知道吗?喝中药的方法错了不仅会影响药效，还有可能会导致反效果，让身体受损的，今天就让我们看一看喝中药的禁忌有哪些，中药可以空腹喝吗?这两个问题。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

身体三种毒素全清理，这些食物是功臣！

就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制订不同的排毒方案。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食