这样吃鱼小心吃出全身毒素

人体的营养元素主要通过饮食摄取的，如菜类、水果类、肉类等，其中的肉类分为猪肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等，在诸多肉类中，鱼肉是最受人们欢迎的。它不但美味，也不会使人发胖，并且含有的营养成分极高，几乎没有人群限制。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

这物吃错竟会惹病上身

黑木耳的营养价值，相信大家都是有所了解的。但是这并不代表营养丰富的黑木耳就没有什么坏处，一旦吃错它，将威胁到身体健康。想知道木耳的功效与作用以及木耳的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

米饭里加这物竟会中毒身亡

米饭怎么做好吃?这个应该很多人都了解。米饭是我们每天都会吃的食物，但有很多人都不知道的是吃米饭也是有许多禁忌的，千万别乱吃，小心会中毒。想知道米饭的做法大全以及糙米的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

白芷的副作用 多吃它竟会全身痉挛

白芷是大家日常生活中常见的药材，它的功效很大，对人体有很大的好处，但是就是营养丰富的白芷多吃对身体也是有一定的危害的，那么大家知道白芷的副作用吗?白芷的功效与作用是什么呢?下面大家一起来看看白芷的美容功效吧[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

全身上下长20多个“石头” 只因贪吃这物

前两天益阳的刘先生到医院找到医生，他发现自己的身上竟然出现了二十多个鹅蛋大小的“石头”，这样的“石头”让刘先生和妻子感觉到非常的害怕。医生观察刘先生身上的这种“石头”，又详细的询问刘先生平时的生活方式、以及病史，知晓了刘先生身上的这种石头的来源，原来刘先生身上的这种石头是因为在平时的生活中贪吃一种食物导致的。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

羊肉不能和什么一起吃 5大吃法既降阳气还伤身

秋冬季节很多人都喜欢吃羊肉来进补，认为吃羊肉可达到滋补益气的功效，所以深秋季节的羊肉非常受到大家的欢迎，日常中什么人都能吃羊肉吗?孕妇可以吃羊肉吗?羊肉不能和什么一起吃?今天小编就给大家讲讲羊肉的饮食禁忌与保健功效。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

4早餐 吃了最伤身

编者按：早餐作为漫漫长夜后的第一餐，是尤为重要的，再忙也要按时吃早餐。不过有的早餐并不适宜吃，合理的膳食是关键。下面跟小编一起来探讨吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

最“伤身”的早餐

编者按：早餐是我们一日三餐当中最重要的一顿。是人的一天最需要摄人热量和营养的时候，因此，早上起床之后必然要喝一些含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

豆腐全身都是宝 食用禁忌也不少

豆腐是我们家常烹饪中，经常使用的食材。用豆腐做出的美食也是举不胜举。俗话说：“青菜豆腐保平安”。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

潮汕砂锅粥的做法 多喝砂锅粥滋补身体

潮汕砂锅粥是广东地区的传统美食，制作好的潮汕砂锅粥鲜美异常，吃在嘴里还有一股淡淡的清香，深受广大食客的喜爱，那么大家知道潮汕砂锅粥的做法吗?潮汕砂锅粥怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下潮汕砂锅粥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:17 分类：营养饮食

牛蹄的做法 多吃牛蹄身体强壮

牛蹄是日常生活中常见的食材之一，很多人都喜欢吃牛蹄，多吃牛蹄对人体是有很大好处的，那么大家知道牛蹄的做法吗?牛蹄怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛蹄的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

洋葱牛肉 它是滋补身体的不二菜肴

洋葱牛肉是一道常见的家常菜肴，这道菜不仅味道鲜美，而且具有很好的食疗效果，多吃洋葱牛肉对人体有很大的好处，那么大家知道洋葱牛肉的做法吗?洋葱牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下洋葱的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食