盘点气虚的七大症状

 气虚是一种常见的身体症状，主要表现为身体出现疲倦的感觉，体内的代谢也出现了失衡的情况，并且肾脏功能也会出现减弱，身体的免疫力还有抵抗力也会下降，增加了患有疾病的可能。在日常生活中，我们一定要清楚气虚的症状有哪些，这样才能够更好的促进身体健康。今天，小编就来和大家一起说说气虚的症状有哪些，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

咳声听健康：咳声无力多汗是气虚

  咳嗽，也算是寒冷冬季的一道“风景”，但咳嗽的类型也有很多种，因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。下面就为大家介绍一些听咳嗽判断原因的方法。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

泡脚上身出汗气虚 下身出汗肾寒

  生活中很多人都有喜爱泡脚的习惯，因为泡脚不但能预防各种疾病的发生，还能帮我们缓解脚部的疲劳。但是，有些朋友反映，在泡脚的同时特别爱出汗，对于这样一种现象，使得他们很困惑，泡脚出汗是怎么回事呢?泡脚出汗是不是说我们的身体存在疾病呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

气虚体质冬至养生方法

 适宜：胡萝卜、羊肉、黄鳝、核桃、牛肉、苹果 冬至是自然界阴气盛极而衰、阳气开始萌芽的时候，气虚体质冬至期间饮食以扶正固本，萌育元气，增强抵抗力为原则。用温热之食：胡萝卜、牛肉、羊肉、黄鳝、海参、韭菜、黑枣、核桃、苹果等。可常用粥补药膳以益气补虚、温中健脾，莲子红枣汤、南瓜粥、红参龙眼粥(红参5克，龙眼5个)，红枣黑米粥、茯苓山药排骨汤、太子参鱼丸汤(太子参5克)、...[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

健脾养胃软炸蒸肚让脾胃不再气虚

软炸蒸肚 【原料】 猪肚1个，莲子100克，炙黄芪10克，炙党参10克，焦白术10克，当归10克，柴胡5克，升麻5克，陈皮8克，干面包末50克，鸡蛋3个，酱油、菜油、白砂糖、胡椒粉、精盐、细葱、生姜各适量。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

气虚吃什么好呢

 气虚吃什么好? 气虚的表现： 1.气虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

气虚吃什么好

  气虚是中医名词，主要为肝、肺、脾、肾功能失调，症状表现为心慌气短、虚弱无力，此病女性患者居多。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生