气血虚的女性应该怎样调理10款食疗

很多女性会有小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色的症状，这主要是由于气血虚。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。那么有气血虚的女性应该怎样调理呢?[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

春季气血虚怎么办

 现在气温大幅回升，春天俨然已经来到。春天是一个美丽的季节，春季给人们以希望，春天也是一个重新开始的好季节，春季补气养血，让容颜更加红润，今天小编就为大家搜集了一些春季补气养血的好方法。下面一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

女人气血两虚是什么原因 女人气血两虚吃什么补得快

女性气血两虚是一种很常见的症状，从身体的变化就可以看得出来，气血两虚最直接的表现就是面部苍白，月经量减少，颜色发暗发黑。是什么原因导致女人气血两虚的症状呢？[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

白术甘草茶有治疗气虚贫血的作用

  白术甘草茶有治疗气虚贫血的作用     “贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，给大家推荐一款白术甘草茶具有治疗气虚贫血的作用。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

中医养生 经期延长的中医治疗之气虚血瘀

月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者，称为“经期延长”。又称“月水不断”、“经事延长”等。本病发病机理多由气虚冲任失约;或热扰冲任，血海不宁;或瘀阻冲任，血不循经所致，临床常见有气虚、血热、血瘀等。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：中医养生

中医馆禁忌 上班族久坐易致气虚血瘀

编者按：上班族长期久坐，一直保持一个姿势或一个动作到下班，会使自己气虚血瘀，那么，什么是气虚血瘀?气虚血瘀有哪些危害?血瘀的症状又有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

女性气虚血虚时如何调养_女性气虚怎么养

所谓养生，就是要在生活中去养，生活中就有养生之道。只要做好了生活的方方面面，不需要用什么药物，就能够让自已健健康康，但是要有持之以恒的精神。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

气虚有6种症状表现，常吃7种食物把“气”补回来

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。在生活中气虚吃什么食物比较好呢?[详细]

2019-06-01 07:19 分类：养生保健

补血吃什么好 女性吃15种食材益气补血

冬季天寒，女性更容易气虚。如果你发现自己有脸色蜡黄、萎靡不振、头晕耳鸣、失眠易躁等症状，说明冬季低温使你出现了气虚血虚症状，导致血液运行不畅、肾气不足。这个时候你的身体急需补气血，应该多吃一些补血补气的食物，调养身体、平衡气血。至于到底吃什么来补血益气就看本文的介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生