气血不足该如何调理

  很多人会觉得中医虚空，用气血、经脉、阴阳等似是而非的字眼来解释病理，让人摸不清头脑。事实上，作为一种流传了千年的医学体系，它其中的很多理论是极具科学性的，比如“气血不足”这种说法。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：中医养生

女人气血不足如何调理呢？

女人气血不足，当然要注重科学的调理方法了，而在生活当中阿胶，百合，生地黄，其实都可以作为主要的食材，搭配一些食物，帮助女性调理和改善气血，阿胶炖瘦肉就有很好的效果。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

益安宁丸是什么 益安宁丸能治气血不足吗

  气血不足很容易导致疾病出现，影响身体健康，现代人因为生活习惯等原因，多多少少都有些气血不足，一些人会通过服用益安宁丸来改善这一症状，这真的有效吗?今天小编为大家带来的话题便是：益安宁丸是什么、气血不[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

气血不足试试看六款药膳

  大家都知道，从一个人的脸色方面就可以大致看到出这个人的身体健康状况如何，而平时我们常说的脸色不好其实也就是指一个人的气血不足。气血是健康之本，相对来讲生活中女人更易出现气血不足情况，这可不是小事，一定要赶快调理才行，否对身体健康影响极大。那么，气血不足吃什么药膳最有效呢?[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

气血不足的7个进补食谱

第一：中药炖羊肉 材料：羊肉、当归、生地以及葱姜蒜 做法：将新鲜的羊肉清洗干净，然后切块备用；将当归以及生地洗干净备用;将准备好的所有食材以及中药一起放入锅中，加入适量的清水炖煮;大火烧开之后小火慢炖，羊肉软烂之后就可以直接食用了。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

中医小常识 老中医教你如何辨气血不足

经常在电视上看到很多广告在推销一些补气血的产品，其实，大家知不知道气血不足到底有哪些症状?气血不足又该怎么办吗?不知道不要紧，接下来咱们就来详细了解一下气血不足的一些症状以及解决办法，还在担心自己气血不足的朋友们，赶紧往这看过来啦![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 中医辨别气血不足的六个方法

随着生活压力的不断增大，日常生活的不规律，饮食结构的不规范，很多人会有气血不足的问题。可是，你知道你气血不足吗?气血不足应该怎么辨别呢?今天小编就来教大家中医辨别气血不足的六个方法。一起来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

女人气血不足的食疗方法

女人气血不足的食疗方法 1、黑木耳 黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气的好食材。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

产后气血不足的食疗

产妇在分娩的过程中由于出血较多，体力消耗很大，产后往往出现气血不足的现象，所以产后的饮食调理显得尤其重要，下面，小编给孕妈妈们介绍5款补气养血的食疗方，不仅可以帮孕妈妈补足气血还有助于伤口的恢复。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

女人气血不足容易长斑

女性朋友都希望自己拥有光滑白嫩的脸蛋，但是由于我们不良的饮食习惯以及工作和生活的压力导致很多女性朋友都出现了长斑的症状，斑点的出现不但会影响到我们的容貌而且还会给我们造成很大的心理压力，所以我们一定要找到长斑的原因并且做出针对性的治疗才行，有很多女性朋友就是因为气血不足而导致了脸上长斑。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

孕妇气血不足应该怎么办

气血是我们中医上面的说法，在西医里面是没有气血这个概念，气血对于女性朋友有着非常重要的作用，对于孕妇来说气血的意义就更大了，孕妇气血不足是常见的症状，很多孕妇都希望能够找到好的补气血的方法，其实孕妇补充气血的方法还是有非常多种的，不过最安全最有效果的补气血方法还是采用食疗来进行。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

女生气血不足吃什么

很多女性朋友都会出现气血不足的情况，主要就是月经会带走身体的营养成分，所以在月经过后的女性朋友要注意好营养的调节，这样才能让身体的血色恢复。想要气血恢复正常的状态，最好就是利用饮食的调节，因为饮食可以让身体吸收充足的营养，并且对身体会有一定的好处。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食