贫血吃什么 6款膳食帮你补血气

现在大多数人都有贫血症状，有的时候会眼花、头晕，感觉站不住脚，快要跌倒了似的。今天我们小编将为你讲解贫血的人因该吃什么食物，下面就让我们和小编一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

补血吃什么好 中医荐4款滋补汤养颜调经

血气足，面容才能红润有光泽，尤其是女性来说，艳丽的面容，窈窕的身材是一生的追求。所以她们更需要补血。中医也认为，一个人健康的标准就是气血充足。俗话说药补不如食补，那么重要推荐什么食物补血呢?一起去下文看看吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

贫血怎么办 4方法还你红润好气色

贫血怎么办 若说女人是一朵花，那么血液则是花枝中的水分，只有血液充足通畅了，花才开得更长久、更美丽。下面，爱美网小编为你介绍几个中药养血秘方，让你永远做一朵红润的玫瑰花，时时尽显妖娆。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

补血汤的做法大全 让你脸色红润有光泽

春天是个补血好季节，不少贫血的人都应该趁着这个时候好好的补血了。在众多补血食物中，补血汤算是比较受欢迎的，因为补血汤的做法大全有很多，总有一款适合你。想知道补血的食物有哪些以及补气补血吃什么吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

补血汤 女人喝补血汤气色红润万人迷

女人总是想要自己的气色好，这样看起来才更加的漂亮，但是很多女人的脸色看起来总是不好看，缺乏气色，而且女人因为每一个月都会有一次的例假，导致很容易出现贫血的情况，那么女性吃什么补血汤可以补血养颜呢?今天小编就给大家推荐几款，赶紧去看看是怎么制作的吧![详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

贫血怎么补 七款养生粥可补出粉嫩好气色

很多的人，特别是女性朋友都会有贫血的困扰，你知道贫血怎么补吗?哪些食谱能够帮助人们补足血气呢?什么食物能够让大家脸色红润呢?今天小编就为大家介绍一些补血食谱，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

补血食谱 让你吃出好气色

在工作节奏如此之快生活下的亲们!你是否有贫血、气色差等烦恼呢，今天小编和你共享补血食谱了!马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

低血压吃什么食物好 黄芪炖鸡可益气升压

导语：低血压吃什么食物好。防治低血压的食疗方，大多以天然食物补品及药食兼用补品为主。效果有些好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。低血压吃什么食物好。以上补益气血、滋阴助阳类食物，有助于平衡阴阳，调整血压。现介绍几种经临床验证确实有效的食疗方。1、火腿粥:火腿150克，...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

八款驴肉补血养血止气虚

驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天小编介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。驴肉山药汤驴肉150克，大枣10枚，山药30克，调味品适量。将驴肉洗净，切块，山药洗净，切片，大枣去核，同入锅中，加清水适量，煮至驴肉熟后，调味服食，每日1剂。可健脾益气，适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。驴...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

八款驴肉补血食谱

驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天小编介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食