秋天的“王者”真的不是凡夫俗子

事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如，秋天的板栗。大家都知道栗子淀粉多，而其实栗子才是隐藏“秋果之王”：[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

秋季吃它身体会着火 鼻血常流

白露已过，天气越来越冷和干燥。空气中缺少水分，人受到气候的影响，出现皮肤失水，干燥。人体也会因为水分失去增多，毒素代谢减少，毒素堆积导致上火，出现流鼻血和唇干、赤目等现象。所以，秋季养生的最注重的就是降火排毒，而我们都知道去火需要多喝水、多吃水果和蔬菜。但是，错误的吃法也会导致上火。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

美丽一秋择汤补

编者按：岁已入秋，秋风秋雨袭人面，天气也日渐干燥起来。秋季饮食的重点也就在于滋阴润燥，中医养生一直追崇自然和平衡，虚则补之，实则泻之，秋冬之际，很多女孩子都会手脚冰凉，体内的阴阳平衡被打乱了，所以需要及时的滋养润燥，补身健体，以水灵灵的状态迎接冬季的挑战，这时候如果只是喝些美味当滋补汤就能起到上面的疗效，你会相信么？[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

秋天吃了这物绝不会再跑医院

老人们常说“秋后吃一宝，百病自然好”，那这一宝是什么呢？为什么这么神奇？答案就是——栗子！[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

秋来了，你一定要吞下这些“王”

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

医生世家秋天在家都吃这些菜

金秋十月，不仅是水果的旺季，也是蔬菜大量上市的季节，那么十月吃什么蔬菜呢？秋天干燥易上火，对于男人来说日常的饮食也是非常重要，吃对了蔬果还能预防疾病，养好身体才能抵御即将到来的冬季，快来看看小编的介绍吧。……[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

红薯增强免疫力,秋天吃红薯的九个好处!

红薯在街头上随处可见，为什么红薯如此受欢迎呢？主要是因为红薯可以治疗便秘，有助减肥还能增强抵抗力。那么秋天吃红薯还有哪些好处呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

立秋是秋天的开始吗 立秋后算不算秋天

今天是立秋的日子，它是二十四节气之一，很多人认为立秋就是秋天了，那么立秋是秋天的开始吗？立秋后算不算秋天？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

秋天可以天天敷面膜吗 秋季每天敷面膜的坏处有哪些

面膜是女生最重要的护肤品之一，一般一周至少使用三次，每次敷15分钟左右。敷完面膜之后也要涂保湿的护肤品。[详细]

2018-06-21 22:14 分类：养生百科

2017年中秋节当天会下雨吗 2017年中秋节天气多少温度

中秋节是中国传统的节日，在每年的中秋节都是值得纪念的日子，是全家团团圆圆的好日子，那么2017年中秋节当天会下雨吗？[详细]

2018-07-26 21:22 分类：养生保健

2017年中秋节休息几天 中秋节法定休息几天

中秋节是我国的法定节假日，也是非常传统的节日，一般在法定节日都会安排休息，那么2017年中秋节休息几天呢？[详细]

2018-07-04 12:44 分类：养生保健

2017年国庆中秋节天气概况 2017中秋节天气预报

我国幅员辽阔，就算是同一个国家在不同的地区，感受到的天气也是不一样的。下面，对国庆中秋节天气概况进行介绍。[详细]

2018-07-04 12:42 分类：养生保健