秋冬萝卜出世 医生没事儿

导读:秋冬季节萝卜就上市了，雪压后的萝卜格外甜，是每个家庭秋冬必备食材之一。那么秋季吃萝卜有什么好处吗?还有其他的注意事项吗?下面喝中华养生网一起看看吧……秋季食用萝卜的好处?1.白萝卜可治疗消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。2.白萝卜对呼吸系统的作用咳嗽咳...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

“万能药”萝卜 消除季节交替身体不适

导读：目前，时令至初秋，天气开始慢慢转凉的时节，由于气候变化，很多人士都表明近日来喉咙难受，感到身体不太痛快。专家对此提醒各位，季节交替的时节人们会易发疾病，在秋季将至之际，秋燥也会随之而来，所以警惕人们想要顺利度过，可多多使用萝卜这个一直被人们称之为“可食用的万能药”的食物。萝卜作为一年四季人们都可以享用的食物，种类有很多，而且美味和营养。专家介绍，萝卜之...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

秋季养生必吃食物：萝卜营养价值高

导读：初秋时节，气候变化人的身体健康状况也该多加关注了，那么在这个季节交替的时节里应该吃点什么让身体增强抵抗力呢?萝卜就是个不错的选择，四季养生网小编为你细数入秋吃萝卜的好处。有种说法叫“冬吃萝卜夏吃姜”，也并非完全如此，一年四季吃萝卜对身体都是有益的，那么萝卜的神奇之处在哪呢?小编为大家细数关于萝卜的养生价值。萝卜中含有的辣味素具有抑制异常的细胞分裂，这样对...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

初秋萝卜健康菜品

排骨白萝卜汤 原料：猪小排（猪肋排）250克，辅料：白萝卜100克，调料：盐5克，味精2克，醋5克，大葱10克，姜5克[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

秋天吃萝卜好吗 秋天吃萝卜能减肥吗

萝卜是我们常见的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，做法简单，可炒可煮可做配菜。那么秋天吃萝卜好吗，秋天吃萝卜能减肥吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃萝卜的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生

秋天吃胡萝卜好吗 秋天吃胡萝卜会胖吗

胡萝卜是我们常见的蔬菜，含有丰富维生素。胡萝卜一般用来炖汤或凉拌，是很好的配菜。那么秋天吃胡萝卜好吗，秋天吃胡萝卜会胖吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃胡萝卜的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

秋分时节温补润肺养生系列之白萝卜炖龙骨

温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网(长按可复制)，回复喝水了解详情。食材：白萝卜、龙骨、小香芹、适量盐、适量胡椒粉做法：1、先把龙骨洗干净，然后要先焯水一遍2、焯水之后先捞起来沥干备用3、白萝卜要先去皮，之后洗干净，再切成块状4、锅中加入适量清水把龙骨先放进去，煮开之后就把白萝卜放进去5、白萝卜...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

秋季养生汤萝卜丝鲫鱼汤和补气血，温脾胃

秋季时节，推荐加入萝卜丝的鲫鱼汤，增加了清甜的萝卜丝，味道更加的鲜美。鲫鱼汤牛奶般白白的汤水，那种清鲜香甜的味道，很美味，汤的味道很赞，鱼捞出来，浇上煮开的热油生抽和葱花，又是一道菜啦！不过孩子吃的话要小心，鲫鱼很多碎骨小刺。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

秋季养生：萝卜排骨汤 补钙养血壮阳

人们常说：秋后萝卜赛人参。秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰...人们常说：秋后萝卜赛人参。秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、...[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

怎么减肥最安全 秋季时令蔬菜减肥

导读：秋天的步伐越来越近了，也是个该进补的时候，但是在进补的时候难免会担心长膘，尤其是穿的多的时候，难以发现赘肉已经悄悄的爬到你的身上了，因此秋季也要注意身材的变化，不要让赘肉藏在衣服里挨过整个冬天!那么秋季进食要吃哪些食物能有效的防止赘肉肆意生长呢?四季养生网小编告诉你最适合秋季的时蔬，时尚减肥，拒绝赘肉。秋季的时候气候干燥，人体容易缺水，因此秋季保持水润很...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

入秋萝卜胜似良药 可治多种疾病

时下，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似良药，民间常用来治疗多种疾病。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

秋后萝卜赛人参，吃萝卜的好处

  配图 《本草纲目》对萝卜赞赏有加，称其为“蔬中最有益者”。“秋后萝卜赛人参”，市场上的萝卜种类有很多，红萝卜、青萝卜、白萝卜和水萝卜等，它们各有各的“强项”。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生