秋季养生喝茶好 药茶养生老人饮茶宜清淡
导读:茶文化在中国历史悠久饮茶的益处也是数不胜数。因此不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而一切事物都有两面性喝茶也有禁忌和讲究特别是对于老人来说如果没有节制反而可[详细]
2016-10-24 21:22 分类:养生保健
四种花茶最适合秋季养生
花可以养生,由花经过加工工艺制作而成的花茶也可以养生。而相符来说,秋季也是很好的养生季节。那么在秋季,哪些花茶适合养生呢?在秋季,应该喝什么花茶可以更好地养生呢?今天买买茶小编跟大家介绍四种花茶轻松帮你秋季养生。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
水果花茶为秋季养生极品
秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食养生当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要。下面介绍秋季饮食养生的几种方法。[详细]
秋季养生喝什么茶
近年来,人们不断地发现茶叶所含的营养成分及其药理作用,其保健功能和防治疾病的功效得到肯定。秋天喝茶既可养生又能治病,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质大有好处。[详细]
2016-11-05 08:41 分类:养生保健
秋季养生 喝茶有讲究
秋季容易引发秋燥、秋乏,在这个时候不妨喝些茶,接下来小编带大家一起来了解一下,茶叶在秋季都有哪些奇妙功效吧。[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
秋季养生美容三款茶饮推荐
很多人喜欢喝茶养生,茶自然是个好东西,不仅能治疗各种疾病,还能喝出娇嫩肌肤,故如今很多女性朋友也都加入茶道行列之中了。今天小……[详细]
2016-11-05 08:35 分类:养生保健
秋季养生注意事项 饮食宜苦吃点瓜笋茶
食宜多苦吃点瓜笋茶 现代人与古人相比,往往营养过剩、温热有余,体质偏于阳盛,又逢夏季,易感受暑热致病致人体内火旺盛。可多吃一些苦味、凉性食物,民间就有“天热食苦,胜似进补”的说法。多吃些苦味食物可起到清热解暑、提神醒脑、健脾开胃、排毒去火的作用。常见苦味食物有:苦瓜、苦菊、芥蓝、莴笋、柚子、芦荟、莲子、荞麦、莜麦、绿茶等。[详细]
秋季养生茶喝什么
1.萝卜茶 原料:白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐, 做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁。[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
秋季20款养生茶去秋燥
进入秋季,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,温差较大,想要健康养生,就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶呢?以下是小编推荐的秋季养生的茶。[详细]
秋季养生减肥茶
新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品、粗粮、瘦肉、坚果等自然健康的食物,都属于减肥食物,可以放心地吃。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
中医养生保健茶 女性经期绝不能喝两种茶
很多人都喜欢喝茶,不仅是老年人,就连现在很多青年人都喜欢喝上几杯,女性也不例外。那么女性在经期这段特殊的时间里能不能喝茶呢?哪些茶不能喝?下面小编给大家介绍下常见的中医养生保健茶吧。[详细]
2016-09-28 10:49 分类:中医养生
秋季适合白领的6款滋补润燥养生茶饮
秋季干燥,许多白领平时缺乏运动,血液循环减慢,也常常引发一些其它的病痛。秋天里白领们除了要面对以上的那些健康问题还要应对秋燥……[详细]
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
3种女人不适合吃桃胶
粉草和甘草的区别 甘草的功效
北败酱和败酱草的区别
香茅草洗头有什么功效 香茅洗头的作用
金锒花的功效与作用 金锒花的药用价值
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科