警惕：秋季进补8大误区_中医养生

核心提示：警惕：秋季进补8大误区转眼已过立秋时节，民间有俗话说：“长夏无病三分虚”，立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季进补别忘也要排毒_中医养生

核心提示：秋季进补别忘也要排毒“秋季进补熬一冬”，因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒，盲目进补容易导致毒素在体内滞留，秋季进补的同时切勿忘记排毒。第三军医大学新桥医院营养科主任王……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季润湿使用加湿器很危险_中医养生

核心提示：秋季润湿使用加湿器很危险好不容易熬过了暑热难耐的夏季，进入了气候宜人的秋季，但是，随之而来的是，很多人又开始犯了新毛病，这就是皮肤干燥，嗓子干痛，这到底是为什么呢?有什么好的解决办法吗……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季进补切记八忌_中医养生

核心提示：秋季进补切记八忌根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季煲汤 贵在清润_中医养生

核心提示：秋季煲汤 贵在清润酷热的夏天过去了，在这由热转凉的季节里，人们养生保健又应当注意什么呢?祖国医学告诉我们：养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季男性需预防的疾病_中医养生

核心提示：秋季男性需预防的疾病秋高气爽，气候宜人。然而，记者从临床门诊获悉，近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势，大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。同时，因为季节的关系，更多的男子担……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

深秋养生：干燥秋季 早餐怎么吃才更滋润更营养（图）

   秋季干燥，人们还容易秋乏，早餐是一天生活工作的开始，早餐吃得好一天的精神才会好，忙碌的现代生活，很多上班族都不注重早餐，有些人选择不吃，有些人随便吃一点，其实早餐能够为身体提供必要的能量，可以使你的工作效率更高。早餐应该如何吃才更加科学呢？早餐吃什么最营养？[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健