八款冰糖润肺生津食谱 有效治疗秋季咳嗽

冰糖银耳莲子羹、冰糖燕窝、冰糖雪梨汤、冰糖木瓜炖银耳等，相信大家对这些糖水并不陌生，因其滋阴养颜的功效尤其受广大女性朋友的欢迎。但其实冰糖也是止咳的良药哦，与食材合理搭配可治多种原因引起的咳嗽。下面就介绍8款润肺生津的冰糖食谱，希望能对咳嗽的你有所帮助。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

秋季糖尿病食谱如何调整

糖尿病患者的饮食宜淡不宜咸，宜粗不宜精，应少糖、少米、多豆、多菜，通过药食共疗的饮食调理可以有效控制血糖及后期并发症。糖尿病的饮食药方常常因人而异，然其背后的医学原理却殊途同归，不同季节有不同的养生规律，以下介绍秋季几款糖尿病患者的秋季养生食谱。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

女人秋季养生食谱大全

 一提养生，很多人认为那是老年人的事，其实不然。妇科专家提醒，女性养生更要趁早。现代社会生活节奏快，压力大，人的体质也变差了。养生则是一种综合的维持健康的行为与能力，它追求的不仅仅是长寿，而是生命质量的提高。秋季快到了，中国吃网为您整理了一些女人秋季养生食谱，助你做好秋季养生。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

秋季养胃的早餐食谱推荐

很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上，馒头、面包、花卷、面条等等可以随口味变换，可是有一样小菜始终呈现在早餐桌上，那就是“姜丝大蒜片”。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

宝宝秋季养生食谱推荐：雪梨南杏润肺汤

宝宝秋季养生吃什么?秋天干燥，最好就是吃一些润肺的食物，小编在这里为你推荐一款雪梨南杏润肺汤让你的宝宝在秋季不再干燥![详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

宝宝秋季养肝食谱：川贝母冰糖梨盅

主料：雪梨2个川贝母10g冰糖40g 配料：水适量 功效：川贝母是一味名贵中药材。明代《滇南本草》记载：川贝是主要适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药。市场上有用伪品来冒充川贝的现象，大家购买时注意辨别真伪。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

秋季养生，推荐5款紫菜食谱

紫菜汤，已经是一种很普通的家常菜，但是你知道吗，紫菜汤其实对治疗感冒是很有效的，那么小编在这里向你推荐5款紫菜汤食谱。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

老人秋季养生食谱：梨粥生津润燥有一套

生津润燥，化痰养肺秋季梨粥有一套。老人秋季养生食谱大揭秘，让我们来了解补肺佳果，看佳果“佳”在哪里?且梨粥到底该怎样做才能让它既保持美味又锁定营养?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健