秋季预防儿童感冒的食物有哪些
宝宝秋季吃什么可以抵抗感冒呢?秋季,孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能摄入足够的维生素,就能有效增强他们身体的免疫机能。[详细]
2016-09-28 15:29 分类:营养饮食
秋季幼儿饮食保健的6大重点
俗话说:“一场秋雨一场凉,十场秋雨添衣裳。”秋季是一年中气候变化最大的季节,随着秋天的来临,缺乏自我保护能力或体质弱的儿童,容易引发伤风感冒、支气管炎、哮喘、腹泻等多种疾病。秋天又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,营养丰富;同时气候凉爽,人的食欲逐渐增强,消化能力提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的最佳季节。因此,家长应抓住良好时机,注...[详细]
2016-09-28 15:31 分类:营养饮食
秋季男人养生养精5秘诀
秋天到精子强,人类虽无动物那样明显的发情期,但据有关资料表明,在温度适宜的季节,生理活跃,性激素分泌增多,女方较易怀孕。[详细]
2016-09-28 15:33 分类:营养饮食
女性饮食 秋季到了女士吃什么好
女人在一年四季中对于养生一般都是非常重视的,这其实也就是女人细腻的一面,当然这也是对于大部分女性们而言的。在我们的现实生活里面也有很多是不细腻的比较粗糙的女人的。女人的养生一般从饮食开始,那么对于我们的女性们来说,秋季到了女士吃什么好呢?这是秋季饮食方面的一个注重点。[详细]
2016-09-28 16:04 分类:营养饮食
秋季养生男性适合吃的食物
事实上说到养生保健不同的人有不一样的理解还有方法,一般在生活当中男性对于养生问题都不太重视,而实际上,如果不注意这些问题的话男人的身体健康,也可能会受到各种疾病的威胁,所以建议男性朋友也不要轻易的去忽视这种问题,那么你了解过在秋季的时候男性养生应该多吃哪些食物吗?[详细]
2016-09-28 16:05 分类:营养饮食
秋季男士护肤
爱美现在可不是女性的专利,很多针对男性朋友的美容产品在市面上也是不断的出现,男性朋友也希望自己的皮肤还非常好的,所以男性朋友要懂得如何保护自己的皮肤,男性朋友的皮肤和女性有很大的不同,所以一般适合女性的护肤方法并不一定适合男性朋友。[详细]
2016-09-28 16:07 分类:营养饮食
秋季女士有哪些保健方法呢
我们知道不同的季节我们应该选择不同的养生方法,毕竟季节不同,我们需要保健的方面也是不一样的,所以在秋季我们应该选择合适的保健方法才行,那么秋季女士有哪些保健方法呢?其实保健方法的选择除了和季节有关系之外,还和年龄也是有关系的。[详细]
秋季女性慎洗冷水澡
我们知道洗冷水澡对于我们身体是有很多好处的,洗冷水澡不但可以增强我们的心血管功能和改善消化的功能,而且洗冷水澡是有益于我们的皮肤和我们的神经喜用,经常洗冷水澡是可以起到预防感冒和增强体质的好处,此外洗冷水澡还能起到防治呼吸道系统疾病的作用呢。[详细]
秋季 菊花如何喝才更保健_中医养生
核心提示:秋季 菊花如何喝才更保健秋菊养生可用菊花、金银花、茉莉花少许做成三花茶,泡水作茶饮,常服可以降火,有宁神静思作用;咽喉疼痛者,可加两枚胖大海,若干枸杞子;有明显的外感症状者可以加点薄荷……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
秋季滋补中药_中医养生
核心提示:秋季滋补中药健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为……[详细]
秋季养生对肺部有益的水果_中医养生
核心提示:秋季养生对肺部有益的水果秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有……[详细]
秋季养生练肺气_中医养生
核心提示:秋季养生练肺气中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺之时。燥为秋之主气,也是致病的原因之一。肺善清肃濡润,烦躁最易犯肺伤津,使人出……[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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