秋季养生应该多吃苦瓜和莲藕
专家提醒:秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
幼儿园秋季食谱 怎么吃对孩子有好处
健康饮食一直是人们追求的重点,尤其是在自家孩子的身上,而幼儿园的老师也知道给孩子补充营养是多么重要的一件事,于是想出了很多幼儿园秋季食谱供大家选择,而这些养生食谱也深受小朋友的喜欢。[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
食疗应对秋季感冒
秋季感冒往往是因为气候突然变冷,天气干燥所致。所以秋季感冒的治疗应以温补为主。小编为大家总结了几种应对秋季感冒滋补身体的食补良方。希望对大家对抗秋季感冒有帮助。[详细]
秋季皮肤干燥,补水的食物不吃就傻了
秋季天气渐渐转凉,空气也变得干燥起来,很多人皮肤就会出现干燥起皮的现象。这个时候,补水特别重要。如果肌肤想补水,不一定要用化妆品,可以吃一些补水的食物哦。下面我们来看看秋季补水的食物有哪些。[详细]
2016-09-28 14:41 分类:营养饮食
秋季降血压,家里必不可少的十种水果
现在正值秋季,天气非常的宜人,所以这个时候如果吃点降血压的水果再合适不过了,那么在秋季降血压,吃什么水果好呢?[详细]
女人秋季吃对食物,皮肤照样水嫩
皮肤的质量与空气的质量有极大的影响,秋季天气干燥,女性皮肤就容易出现干燥。那么吃什么可以缓解女性皮肤干燥?下文小编介绍秋季美容养颜的食物。[详细]
秋季口干舌燥,不妨来点它
干燥的秋季很容易引起很多疾病,如口干舌燥。口干舌燥让人非常难受,且会影响食欲,所以我们要尽快地解决口干舌燥。以下吃以下食物就可以防治口干舌燥。[详细]
秋季补血效果最好!不可错过的11类补血食物
秋季是最适合补血的季节,所以在秋季想要补血的人不妨多吃些补血的食物。下面我们一起来看看秋季补血的食物有哪些吧。[详细]
秋季最佳减肥时节,嘴巴动一动让你瘦不停
秋季的时候不冷不热的,正是女生减肥的最好时候。只是,对于很多爱吃又不爱运动的MM来说,秋季减肥又该用什么方法呢?其实,秋季想要狂瘦一点都不难,这些减肥食谱让你吃了瘦到停不下来。[详细]
秋季进补少不了“四大名补”
秋季是最容易患病的季节,秋季也是最适合进补的季节。秋季进补吃什么呢?小编推荐“四大名补”。下面我们来看看“四大名补”各有什么进补食谱吧。[详细]
秋季肠胃脆弱,第一最不该吃的食物就是它!
秋季肠胃容易受到疾病的侵袭,导致秋季肠胃异常脆弱,所以秋季千万避免吃5种食物,同时要多吃些暖胃润肠的食物。[详细]
到了秋季,十种食物女人一个都不能少
说女性是弱性群体是有道理的,因为女性的体质普遍比男性不好,所以女性秋季要进补。那么女性秋季吃什么进补呢?[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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