芦荟的功效 秋季家中有这物皮肤少疾病

秋季不仅仅自然环境干燥，人体也会出现燥热上火的现象。尤其是皮肤常常会在秋季因为外界的干燥和内在的上火而出现不适甚至疾病现象，那么面对秋季出现的皮肤问题该如何做呢?其实不管是饮食、运动还是药物都能保健皮肤，而下面小编将要和大家一同了解的是如何利用芦荟的功效。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

菊花的功效 菊花的四大作用可去火美颜

秋季是赏花、吃花的季节，菊花作为一年中最后的花朵，在古人看来菊花具有高洁、清静诗意，同时菊花还是“四君子”之一。而从养生角度来看，菊花可入药治病、入菜作为美食、入茶养生。而我们今天要一同来了解的便是有关于菊花的功效，以及如何利用菊花来防病、美颜。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：中医养生

秋季一勺它 毁掉全家人皮肤

随着秋季的步伐加快，我们越来越感到皮肤的干燥。秋季的干燥最容易体现在我们的皮肤上，红血丝、细纹、色斑等等，可能已经在你的脸上出现，所以很多人都注重在秋季润肤、养肤。但是，秋季皮肤问题除了气候造成之外，还会受到我们的饮食影响。吃对了，则皮肤红润，吃错了，则皮肤问题层出不穷。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

秋季这个不扔家人均易患癌

“饭”是我们每天赖以生存的物质，是身体活动的能量来源，是维持我们生命的基础。但中国也有一句古话叫“病从口入”，食物在给我们带来能量和维生素的同时也带来了疾病。错误的存储方法、错误的烹调方法以及错误的搭配等，这些都是造成“病从口入”的原因。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

如何煲汤 喝汤的9个误区惹病伤身

汤一直在中国人的饮食中占有重要的位置，喝汤是一种养生的好习惯，但是想要喝得健康，有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区，结果不仅不能养生，反倒伤身又惹病。下面这些喝汤的误区，你有没有?[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕秋季吃柿子的12个禁忌

秋天是吃柿子的好季节，柿子的营养价值很高，而且美味可口，所以很多人都喜欢吃。但是你知道吗？吃柿子也是有一些饮食禁忌的。你知道柿子不能和什么一起吃吗？你知道孕妇可以吃柿子吗？你知道柿子的功效与作用吗？今天小编告诉大家秋季吃柿子的12个禁忌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 7类人秋季少吃姜

生姜的营养价值很高，自古以来它在中医中就占有一席之地。生姜对人体的功效非常多，你知道生姜的功效与作用有哪些吗？你知道晚上吃生姜好吗？你知道生姜的吃法有哪些吗？今天小编告诉大家这7类人秋季少吃姜，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 秋季腹泻不要吃这5种食物

秋季是腹泻的高发期，吃到不洁食物、生冷食物都会导致腹痛腹泻。腹泻虽然不是大问题，但很伤身。腹泻怎么办?腹泻吃什么好?腹泻不能吃什么?今天小编告诉你腹泻的各种饮食禁忌，一起看看吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

吃鱼的禁忌 秋季哪些人不适宜吃鱼

现在人们的生活水平提高了，更多的人关注的是怎样饮食更加的健康，在对待合理膳食方面人们更加的注重了，在选择给人体补充营养能力的时候，更多的是会选择深海鱼或者是其他的一些水里的生物，那么大家知道现在进入秋季哪些人不能吃鱼吗?吃鱼的禁忌大家都了解吗?今天小编就给大家带来更多的关于吃鱼的养生常识一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

秋季吃火锅的7雷区不要“踩”

冬天的脚步越来越近，天气也越来越冷，很多爱吃的朋友“重操旧业”，开始吃火锅了，确实在这寒冷的季节火锅能让我们吃的暖和，吃的酣畅淋漓，但是，在吃的同时也不要忘记自己的健康哦，在这我给大家介绍的几点吃火锅是容易犯的错误，希望大家要注意不要误入误区，吃出健康火锅。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生