哪些蔬菜适合秋季养生

 哪些蔬菜适合秋季养生配图 一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些蔬菜适合秋季养生??下面就推荐给大家一份“养生蔬菜目录”：[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季如何给孩子养生保健呢

 秋季如何给孩子养生保健呢配图 秋季来临，很多疾病也随之而来，对于抵抗力弱的小孩子来说，是很大的一个困扰，因此在秋季家长都比较注重孩子的保健问题。那么，秋季如何给孩子养生保健呢?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季上火便秘该怎么办

 秋季上火便秘该怎么办配图 防秋燥是秋天养生的重点，秋天人体非常缺水干燥，容易引起上火便秘。所以秋季上火便秘怎么办就是大家想要知道的。那么，秋季上火便秘该怎么办?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

为什么要在秋季养肺

 为什么要在秋季养肺配图 秋季已经到来,天气干燥的同时气温也会越来越低,人体呼吸系统很容易受到侵犯,而肺是最需要调理和保养的部位。那么，为什么要在秋季养肺?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季女性适合喝大枣红糖水吗

 秋季女性适合喝大枣红糖水吗配图 秋季是个养生的好时节，所以不少的女性想趁这个时节好好养生，因此就想到了大枣红糖水。但秋季女性适合喝大枣红糖水吗?下面来了解下。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季如何给眼睛补水

 秋季如何给眼睛补水配图 随着气温的逐渐降低，天高气爽的秋季也随之来临。古人常说“春困秋乏”，很多MM也不约而同地感受到了入秋以来身体的各种不适，且不说经常性上火、燥热，就连身体的疲乏感也明显作用到了眼睛之上。往日明亮清澈的两眼双眸怎能让干燥和疲劳夺取光彩?那么，秋季如何给眼睛补水?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季老人如何补水呢

 秋季老人如何补水呢配图 进入秋季，天气渐凉，气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。气候干燥，会消耗掉人体内的大量水分，因此老年人更应该多多补水。那么，秋季老人如何补水呢?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季如何给身体补水

 秋季如何给身体补水配图 秋日来临，天气也变得干燥，因此随时随地都要给自己的身体好好的补水。但是如何给身体补水呢?下面就一起来看看。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

为什么秋季勿盲目减肥呢

 为什么秋季勿盲目减肥呢配图 秋天到了，胃口好了，这时候也是爱美的女性最害怕的季节，老担心长“膘”而影响良好的体型，所以，盲目减肥。但是这是对自己身体非常的不利的。那么，为什么秋季勿盲目减肥呢?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季如何预防五官干燥

 秋季如何预防五官干燥配图 秋天是个干燥的季节，你可能接下来会遭遇到嘴唇开裂、皮肤干燥等等状况。究竟是哪里出了问题?又有什么好办法来解决这些秋燥的症状呢?其实，各种干燥状况都与你的身体内部因素存在很大的关系，只要你懂得补水，再也不用怕秋季的到来。那么，秋季如何预防五官干燥?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季适合喝哪些花茶

 秋季适合喝哪些花茶配图 秋季养生不必犯难，简单的花茶，美容养颜不是问题，滋阴润燥也不是问题!还可以促进消化，有利于身心舒畅!茶引花香，花增茶味，相得益彰。花茶将茶与花各取所长，既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，不仅发挥了茶的功效，而且裨益人体健康。花茶品种繁多，功效也各不相同。喝对花茶，不仅可以养心健体，还可以美容!那么，秋季适合喝哪些花茶?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

秋季感冒可以按哪些穴位

 秋季感冒可以按哪些穴位配图 秋燥感冒是感受触冒风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。因此常按这些穴位有助缓解感冒。那么，秋季感冒可以按哪些穴位?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健