2017立秋什么时候开始什么时候结束 立秋后是什么节气

在日常生活中，立秋是一年之中很特别的一个节气，也是秋季的第一个节气。在立秋的时候，人们已经进入三伏天的尾声。那么2017年立秋什么时候开始结束呢？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

立秋后养生注意事项

  立秋要注意什么   立秋“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”，被暑天的热风折磨了很长一段时间，终于要感受到比较凉爽的风了，也是蛮好的。值得高兴的是，除了天气会逐渐转凉外，各位小伙伴也利可以约起来贴秋膘了。不过立秋之初，其实天气和暑天并没太大的区别，饮食上仍然是要清热消暑为主，楼层高的小伙伴还得开空调乘凉。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

立秋后养生八字诀：去燥、润肺、养阴、多酸

  立秋节气的到来预示秋天的开始，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，且干燥，这个时候要注意养阴润燥，注意养肺润肺，这样才能安然度秋，那么立秋节气该如何养阴润燥养肺呢?[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

立秋后该如何养生

今天(8月8日)是立秋了，从季节养生角度看，秋季最宜养肺。立秋后，自然万物是阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

入秋后肺部最为脆弱 秋季养肺多吃六种食物

秋季到了，养肺吃什么好呢?入秋之后各种呼吸性疾病将会高发，因此肺部是最为脆弱的，应当及时养肺。那么秋季养肺吃什么好呢?入秋后肺部最为脆弱秋季养肺多吃六种食物最近，秋天的气候特点慢慢的显露。干燥的天气让肺部很受伤，因此秋季养生重在养肺，入秋后应该多吃一些润肺养肺的食物。秋季养肺食物1.雪梨梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过...[详细]

2016-11-06 14:37 分类：营养饮食

秋季养生 萝卜2种吃法赛人参

编者按：萝卜历来就有“小人参”的美称，它营养丰富而且老少皆宜，是难得的养生食物。秋后萝卜赛人参，这个季节我们应如何食用萝卜来养生呢?下面我们就一起来看看秋季养生萝卜咋吃![详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

立秋后别乱吃东西，这些食物一定不能多吃！

秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食上应该注意。[详细]

2019-08-10 07:04 分类：养生保健

8月份可以种什么蔬菜 立秋后种什么蔬菜合适

转眼到了7月末，今年也过去了一大半了，那么8月份可以种什么蔬菜？立秋后种什么蔬菜合适？[详细]

2018-07-03 01:49 分类：养生保健

立秋后知了还可以吃吗 知了什么时候吃最好

在日常生活中，知了是很特别的一种美食，它的做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么立秋后的知了还能吃吗？[详细]

2018-07-04 17:23 分类：季节养生