立秋后该如何养生呢

  立秋后该如何养生呢配图 从季节养生角度看，秋季最宜养肺。燥是秋季的主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤。立秋以后正确养生才能增强体质、抗病益寿。那么，立秋后该如何养生呢?[详细]

2016-10-14 12:24 分类：养生保健

立秋后该怎么养生呢

 立秋后该怎么养生呢配图 立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

立秋后做一事让你好运连连

生活中，我们常常会觉得自己走霉运，事实上，好运不可能常有，而霉运也不会一直伴随你。那么，在你失意的时候，应该怎样增加运势呢?今天，小编就从心理学分析角度为你揭秘如何提升运气，一起看看立秋后做什么让你好运连连!>>>面部这里长皱纹或是健康亮“红灯”[详细]

2016-09-28 14:04 分类：心理健康

立秋后怎么养肺

 立秋后怎么养肺 立秋是进入秋季的初始，顺应自然和时令的变化，秋季的养生重点是养阴和养肺。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

入秋后要注意的养生小常识

配图  夏去秋来，气候干燥，冷暖多变，秋乏、秋膘、秋燥也随之而来，健康的饮食与生活等方面都要注意以下，防患于未然。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

立秋后如何防肺燥

女人邦保健知识配图  立秋是二十四节气中的第十三个节气，随着该节气的到来。天气渐渐由热转凉，由潮湿转为干燥。人体的生理活动也将随着“夏长”而向“秋收”进行变化。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

立秋后进补四忌

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意——[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋后养生 必喝铁观音

导读：大家了解铁观音，这种茶吗。它口感香醇，是极佳的好差、秋季为何养生要喝铁观音。一起来看看吧![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健