秋冬交替喝红茶 养胃预防感冒效果好

红茶可暖体抗寒。秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

秋季护眼 白领必备5款茶

  白领一族整天以办公室为伍，以电脑为伴，一天八个小时几乎都是在电脑前面坐着，时间长了不仅眼睛受不了，而且电脑对人体的辐射也是非常大的，可是又不能没有电脑，那应该怎么办呢?为您推荐5款白领必备的护眼防辐射养生茶。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

秋季养生推荐六大养生茶 降火防癌

绿茶降火防癌 我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，是名茶最多、研究最广泛的茶类。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

秋天喝点菊花茶有好处

干燥的秋季，不少人喜欢喝点花草茶，而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶，不仅滋润清热，还可以祛除体内病菌，增强免疫力。菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素。具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用...[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

十月份适合泡什么喝 10月份喝什么茶对身体好

10月份喝什么茶对身体好？想养生，趁现在。在这最美的岁月里，许我们一份明媚的时光，一起把心交给大自然的古茶，共同相伴走过岁月的芬芳，爱上了便会一路温暖韾香。[详细]

2018-07-04 17:35 分类：季节养生

这些“养生”茶 很多时候你都喝错了

秋季干燥，很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生，但不同茶饮性味不同，不能“千篇一律”地喝。记者为此特邀专家总结出喝茶养生中常见的误区，并有针对性的给出指导。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

凉茶去火有禁忌

“怕上火，喝凉茶。”已经成为深入人心的广告词。在广东地区尤其如此，吃点辣椒害怕热气，嚼几颗瓜子担心上火，饼干类食物更是被认为不适合在夏季食用，可直接引发脸上长“痘痘”。所以，怕热气的市民尤其偏爱凉茶。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

中医养生 立秋之后要小心“阴暑”

虽然秋天来了，但是我们也还是要注意防暑降温，预防“秋老虎”。在立秋之后，下雨就会变得很少，这时人们就会出现缺水的现象。这时很多疾病就会出来了，那么你知道如何防暑降温吗?想了解一下的话，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

红枣的吃法有哪些 秋季六食方补肾养血气

红枣其养生功效大家都很了解，很多女性朋友可能随身都带着食用，那你知道具体吃红枣有什么好处吗?我们常喝的桂圆红枣枸杞茶的做法又是怎样的?今天小编就来给大家仔细讲讲红枣的功效与养生吃法。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

女性秋天适合喝哪些茶 女人秋天喝茶的好处

喝茶是很多人都有的一种习惯，不仅可以解渴，茶中还有丰富的营养物质，还能帮助消化。[详细]

2018-07-03 05:07 分类：人群养生

孕妇能喝黄秋葵花茶吗 黄秋葵花茶对身体有什么好处

孕妇在怀孕的时候不仅在生活中要多多注意，在饮食上更要注意，很多孕妇也想喝黄秋葵花茶来养生，那么孕妇能喝吗？[详细]

2018-07-04 16:01 分类：饮食养生