初秋进补_中医养生

核心提示：初秋进补秋天到了，有的人认为秋季是大补的季节，便准备趁秋天进食补品。其实刚立秋后的一段时间内气温通常还较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

警惕：秋季进补8大误区_中医养生

核心提示：警惕：秋季进补8大误区转眼已过立秋时节，民间有俗话说：“长夏无病三分虚”，立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季进补别忘也要排毒_中医养生

核心提示：秋季进补别忘也要排毒“秋季进补熬一冬”，因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒，盲目进补容易导致毒素在体内滞留，秋季进补的同时切勿忘记排毒。第三军医大学新桥医院营养科主任王……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季进补切记八忌_中医养生

核心提示：秋季进补切记八忌根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋冬进补 加点肉来效更好_中医养生

核心提示：秋冬进补 加点肉来效更好秋收冬藏，秋冬季节一向是滋补的最佳时机。广东省佛山市中医院药务科主任何锦均主任中药师认为，一些滋补中药材如高丽参、冬虫夏草等，可激发人体内在的免疫机制，扶助正气……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

初秋进补_中医养生

核心提示：初秋进补秋天到了，有的人认为秋季是大补的季节，便准备趁秋天进食补品。其实刚立秋后的一段时间内气温通常还较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季进补切记八忌_中医保健

核心提示：秋季进补切记八忌根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健