秋季女人吃什么进补 秋季女人吃什么调解气色

经过几个月的夏季折磨，很多人身体消耗都很大，在凉爽的秋季正好可以通过吃一些食物进补回来，那秋季女人吃什么可以达到进补的目的呢？秋季女人吃什么可以调解气色？[详细]

2018-07-04 17:33 分类：季节养生

立夏为什么要吃五色饭 立夏饭怎么制作

立夏节气的到来就是夏天的开始，在立夏这一天有很多的习俗，每逢立夏前一天，大家都会吃立夏五色饭，还有一年到头身体健康的寓意。[详细]

2018-07-27 19:12 分类：季节养生

母亲节送妈妈几朵康乃馨好 母亲节送什么颜色的康乃馨

对于妈妈们来讲，母亲节是很重要的一个节日，很多人都会给自己的母亲送康乃馨，从而表达自己对妈妈的感谢和祝福。那么母亲节送妈妈几朵康乃馨好呢？[详细]

2018-07-27 00:00 分类：季节养生

4月14日是什么情人节 黑色情人节有哪些习俗

每年的4月14日是“黑色情人节（Black Day）”，黑色情人节是属于单身贵族们的情人节。其文化起源于韩国，这天的单身人士会聚在一起吃韩式炸酱面，以此表示对单身者的同情，而韩式炸酱面多以黑色甜辣酱为调味料。[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

女人最痛恨“黄脸婆”！一味药膳汤还你好气色

在厨房忙碌，操心家务，妙龄女郎很容易熬成黄脸婆，满脸长斑，面色萎黄，还经常头晕、心悸。吃什么能把身体补一补，重新令脸色变红润呢？中医认为，熟地黄是女性调理身体的一味良药。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

女性气色不好吃什么调理

 女性气色不好吃什么调理配图 乌梅：乌梅可以生津止渴，对治疗腹泻、咳嗽、虚汗都有一定的功效，它含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷以及大量的有机酸。所以乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，同时，还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌，还有消除疲劳、治疗口臭及宿醉等。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

14款补肾粥喝出好气色

补肾粥大推荐 1、龙眼山药粥 龙眼山药粥补益心肾，安神益智。山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用；桂圆，古人称之为“益智果”，是治失眠健忘的补品；荔枝能通神益智、补脑填髓、养心神、补血气；五味子能加强中枢系统的兴奋过程，改善人的智力活动。[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健

巧吃银耳清热润肺 让你吃出好气色

  在干燥的秋冬季，很多人都有身体燥热、口干渴等症状，吃什么可以调养?广州市第一人民医院南沙医院邓聪副主任中医师介绍，多吃银耳，可清燥润肺、滋阴清补。《中华本草》中对银耳的功效有述：“滋补生津，润肺养胃。主虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。”[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

春季美容养颜汤 喝出女人好气色

春季气候变暖，空气也比较湿润，是人们保养皮肤的好时候，这时如果能多喝一些美容养颜的汤品，肯定会让人们的气色变得越来越好，那么适合春季喝的美容养颜汤有哪些，又该怎么做呢？想知道就让小编来告诉你们吧。 春季美容养颜汤 喝出女人好气色 1、苹果银耳[详细]

2018-06-20 00:49 分类：食材百科

一粒枸杞滋补整个冬天 轻松养出好气色

  肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。秋冬正是补肾的好季节，而枸杞和肾豆都能很好地补肾气强筋骨。所以，枸杞常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。那么关于枸杞，你了解多少呢?[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

7道补血猪肝汤 让女人吃出好气色

  大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健