坏情绪引发哪些疾病

人们常常以一句“脾气不好”来概括爱发火、急躁、好争吵、嫉妒心强，甚至软弱、羞怯、爱哭等等这些情绪的表现。然而，“脾气不好”的不同表现往往与身体可能会得的某些疾病有着密切联系，比如好激动、易发火可能就会引发高血压;强烈遏止内心情感可能会引发癌症。医学专家提醒大家，对自己或家人的“脾气不好”不能忽视，要学会调整自己的情绪，一味迁就可能会引发出更严重的疾病。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

让坏情绪烟消云散的四招

每个人都渴望时时如意、事事顺心，但生活有甜也有苦。当面对疾病纠缠、追求失意、奋斗受挫、情感伤害、工作压力等困扰时，不良情绪就会产生。不良情绪是对内心的提醒，告诉你这段时间在工作、生活上出现了一些问题，需要着手解决了。那么，怎样排解生活中出现的不良情绪呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

哪些情绪最容易让男人生病

导读：谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样。谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样。汞中毒也是导致郁郁寡欢的重要原因，例如香菇头、干木耳中就可能残留汞元素，足够引发男人的情绪灾难。谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

注意心理养生摆脱悲秋情绪困扰

女人邦导读：秋季是阳消阴长的过渡阶段，草枯叶落、花木凋零，人也很容易触景生情，往往会出现凄凉、忧郁、悲秋等伤感情绪，因此在秋季要特别注意心理养生。专家解释，所谓心理养生就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

入秋谨防“情绪疲软”

天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

调整情绪打造一周好心态

常言说得好：“境由心生。”这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看我们为你安排的“一周好心情保健计划”。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

养生之道 先学会舒缓情绪压力

俗话说，要健身先健心，除了加强身体保健外，还必须加强心理保健。世界卫生组织制订的身心健康新标准，除了“吃得快、睡得快、说得快、行得快、便得快”这些传统的内容外，特别加上了良好的个性方面的内容，即性格温柔和顺，没有经常性的压抑感和冲动感，良好的处世技巧、良好的人际关系等，这里特别强调的就是心理健康。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

情绪低落怎么办

当今由于社会以及生活的种种压力，如今情绪低落已经成为一种很普遍的问题。可能这是短暂的但也可能演变成严重的问题，小问题不去关注的话也会变成大问题。其实情绪与压力是可能通过某种方式来控制的，适当的方法将能把问题的影响减至最低。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健