八款夏日滋补汤 鲜香清爽又消暑

夏季，天气酷热使人体出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡，喝汤也颇讲究。因此，夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法，赶快学学吧，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

清汤挂面的做法

清汤挂面的做法很简单，很多人都会。而清汤挂面应该算是挂面做法中最简单的一种做法了。虽然如此，但是现实中还是有很多人是非常喜欢吃清汤挂面的，因为清汤挂面的味道还是很好的，最主要的原因就是因为清汤挂面的做法简单。其实真要做起清汤挂面来，最简[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

新鲜香菇怎么洗

香菇是大家非常熟悉的一种蔬菜的菌类。香菇的制作方法有很多种买回来的都是新鲜的香菇，新鲜的香菇可以炒肉或者是做成汤。但是香菇在制作之前都应该进行清洗。很多食物在清洗的时候也是需要注意一定的正确的方法。所[详细]

2019-03-28 03:58 分类：营养饮食

多吃菌菇护血管：香菇防动脉硬化、黑木耳是血管清道夫

菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

清香水果茶的做法与功效

在很多人眼中茶，就是用茶叶泡出的茶汤，其实并不是这么回事，茶还有多种不同的做法，今天小编就教大家用水果泡茶，会让大家在了解清香水果茶做法的同时，也能了解清香水果茶的功效有哪些。 清香水果茶的做法与功效 1、清香水果茶的材料 平时制作清香水果茶[详细]

2018-07-28 13:07 分类：食材百科

清炖蘑菇鸡汤的材料和做法步骤图解

蘑菇鸡汤很多人都喝过，但是有些人却感觉自己炖出的鸡汤太油腻，喝起来不舒服。今天我就为大家介绍一种清炖蘑菇鸡汤的做法，让大家能轻松做出不油腻而且养生功效出的蘑菇鸡汤。 清炖蘑菇鸡汤的做法 清炖蘑菇鸡汤的用料 制作清炖蘑菇鸡汤时用料很简单，只需要[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

如何清洗鲜松茸

松茸是什么？松茸外表上看起来就像是和香菇一样的，现在我们就一起来了解一下如何清洗鲜松茸吧。 如何清洗鲜松茸 1.松茸的营养和功效 松茸是一种不错的食物，是一些长在大山里的一种菌类物质，松茸外表和蘑菇差不多，只是外表有很多小毛，需要好好清洗一下鲜[详细]

2019-03-05 03:13 分类：食材百科

清香荷叶养生粥

不明思议清香荷叶养生 粥 是一种养生粥，该粥的养生效果还不错的，下面让我来给大家具体介绍一下。 清香荷叶养生粥 中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效，同时荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用 此粥口味[详细]

2018-07-27 16:46 分类：食材百科

清香荷叶养生粥做法

清香荷叶养生 粥 做法其实很简单的，下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的做法，希望大家喜欢。 清香荷叶养生粥做法 中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效，同时荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用 此粥[详细]

2018-07-27 16:45 分类：食材百科

清香水果茶的做法与功效

在很多人眼中茶，就是用茶叶泡出的茶汤，其实并不是这么回事，茶还有多种不同的做法，今天小编就教大家用水果泡茶，会让大家在了解清香水果茶做法的同时，也能了解清香水果茶的功效有哪些。 清香水果茶的做法与功效 1、清香水果茶的材料 平时制作清香水果茶[详细]

2018-06-19 23:48 分类：食材百科