冬瓜打造一抹清新风 清新爽口的香橙冬瓜塔

冬瓜素有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效。用酸甜可口的橙汁浸泡，再经过冷藏的冬瓜，无论口感还是口味，都会给人带来意想不到的惊喜。酸甜可口的味道、清爽怡人的口感，绝对让人胃口大开。[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

干香菇要焯水吗 干香菇如何清洗

香菇是生活常见的菌类食物，味道可口，营养丰富。一般从超市买回来的都是干香菇，很多人对干香菇的做法有许多疑问。下面和小编一起看看干香菇的处理方法！[详细]

2018-07-28 11:26 分类：饮食养生

香菇怎么洗才干净 清洗香菇的注意事项

在日常生活中，很多人都喜欢吃香菇，香菇是很常见的一种菌类食物，它的做法多样，味道鲜美可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么香菇怎样清洗才干净呢？[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

香芹营养价值 养血补虚清热解毒

导语：香芹营养价值。芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹”。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。今天四季养生网小编向大家介绍，香芹营养价值。香芹营养价值：旱芹含有丰富的维生素A、...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

醋泡香蕉 吃这个清肠胃

醋泡香蕉是我们常见的一种养生食物，可以促进消化、降血糖、减肥美容等等，深受大家的喜爱。大家都知道香蕉的营养价值是很高的，那么大家知道醋的妙用吗？今天小编就带领大家去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

怎样清洗野生蘑菇 怎样清洗干蘑菇

蘑菇属于菌类植物，是一种营养价值十分丰富的物种，可以为我们的口感带来很多享受。而干蘑菇一般是由野生蘑菇制作而成，在晒制的过程中，很容易因为环境落入一些灰尘或者沙土，所以我们在食用前，一定要记得清洗野生蘑菇，还有就是野生蘑菇制作成的干蘑菇，[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

怎样清洗野生蘑菇 怎样清洗干蘑菇

蘑菇属于菌类植物，是一种营养价值十分丰富的物种，可以为我们的口感带来很多享受。而干蘑菇一般是由野生蘑菇制作而成，在晒制的过程中，很容易因为环境落入一些灰尘或者沙土，所以我们在食用前，一定要记得清洗野生蘑菇，还有就是野生蘑菇制作成的干蘑菇，[详细]

2018-06-20 00:58 分类：食材百科

清汤羊肉火锅的做法 这样做羊肉火锅更香

火锅，是大家在冬天很喜欢吃的食物，而羊肉火锅便是火锅中比较受欢迎的其中一种。清汤羊肉火锅的做法很简单，稍微学一学就能会。想知道羊肉怎么做好吃以及羊肉的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

清炖鲫鱼汤的做法 一道色香味俱全的汤品

清炖鲫鱼汤，是由鲫鱼制作而成的一道色香味俱全的汤品，营养非常丰富，鲫鱼的营养价值也高。鲫鱼的做法也远远不止清炖这种方式，那么，清炖鲫鱼汤的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

炖鸡汤怎么做有营养 清炖鸡汤营养丰富

炖鸡汤是很有学问的，炖鸡汤不只是倒水煮鸡，炖鸡要讲究味道，营养都够不够丰富，营养丰富的鸡汤能更好的促进人体的生长，所以今天小编就教大家炖鸡汤的做法，怎么能吧鸡炖的有营养，大家一起来看看下面的炖鸡做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

清蒸罗非鱼 这么吃色香味俱佳

我们很多人不知道罗非鱼，罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。而不仅仅如此，罗非鱼还有很高的营养价值，那么罗非鱼有哪些营养呢?清蒸罗非鱼怎么做才好吃呢?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

8款夏日滋补汤 鲜香清爽又消暑

夏季，天气酷热使人体出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡，喝汤也颇讲究。因此，夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法，赶快学学吧，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食