虾青素的功效作用 长期服用虾青素的危害

虾青素是一种营养成分，它主要存在于虾的虾壳中，它也叫虾壳，色素，是一种类似于胡萝卜素的存在，同时它也是一种生物活性成分，对人类身体有十分积极的作用，不过人们长期服用虾青素也会对身体造成一定的危害。 虾青素的功效作用 1、抗氧化 虾青素是一种天[详细]

2019-03-06 17:44 分类：食材百科

香菇青菜虾仁粥的材料和做法步骤图解

香菇是很好吃的，可以多给小孩子吃一些，我们可以把香菇和虾仁一起再加上青菜煮成粥特别有营养的，现在我们就看这种粥所需要的材料和做法吧。 香菇青菜虾仁粥的材料和做法步骤图解 香菇青菜虾仁粥是一种补钙性很强的一种食物，吃起来是特别的不错的，适合大[详细]

2019-03-05 03:11 分类：食材百科

青菜虾仁粥

青菜虾仁 粥 的味道非常鲜美，下面就让小编来给大家具体讲述一下该粥的知识，希望大家能够喜欢。 青菜虾仁粥 青菜虾仁粥 材料 青菜虾仁 青菜虾仁粥的做法 1，水开下入大米(普通米和糯米各一半) 2，同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉[详细]

2019-03-05 05:39 分类：食材百科

腰果虾仁炒青豆

腰果虾仁炒青豆不知道大家吃过没有，很好吃的，那么今天我就给大家说说这道菜是如何做的? 腰果虾仁炒青豆的做法： 1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线，将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。 2、毛豆煮熟后过凉水沥干水份。 3、 腰果热锅冷油中放入，用锅铲不[详细]

2018-06-20 17:39 分类：食材百科

青豆虾仁的做法

今天在家闲着没空，就上网看了下如何学做菜，当时看到青豆炒虾仁，看着很简单，下面就给大家介绍下做法： 营养价值 青豆 1.可以补充大量黄酮和维生素，营养价值高。 2.富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。 3.富含皂角[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

香菇青菜虾仁粥的材料和做法步骤图解

香菇是很好吃的，可以多给小孩子吃一些，我们可以把香菇和虾仁一起再加上青菜煮成粥特别有营养的，现在我们就看这种粥所需要的材料和做法吧。 香菇青菜虾仁粥的材料和做法步骤图解 香菇青菜虾仁粥是一种补钙性很强的一种食物，吃起来是特别的不错的，适合大[详细]

2018-06-20 01:48 分类：食材百科

青菜虾仁粥

青菜虾仁 粥 的味道非常鲜美，下面就让小编来给大家具体讲述一下该粥的知识，希望大家能够喜欢。 青菜虾仁粥 青菜虾仁粥 材料 青菜虾仁 青菜虾仁粥的做法 1，水开下入大米(普通米和糯米各一半) 2，同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉[详细]

2018-06-20 02:32 分类：食材百科

虾米青菜粥

下面给大家介绍的是关于 虾米青菜粥的知识，希望大家能够仔细的阅读一下哦。 虾米青菜粥 食材主料：油菜心1把 大米1把 辅料：虾米一把 调料：食盐适量 鸡精适量 香油适量 水适量 虾米青菜粥的做法介绍 1大米洗净，提前浸泡1小时左右2虾米洗净用点料酒浸泡一会[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科

虾米青菜粥的功效

对于虾米青菜粥的功效不知道大家了解多少？下面让我给大家具体说明一下。 虾米青菜粥 虾皮营养丰富，素有钙的仓库之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高，物美价廉，用途广泛，可汤、可炒、可馅、可调味，家[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科

河虾和鸡蛋能一起吃吗

有很多人都比较喜欢吃三鲜馅的饺子，三鲜馅的饺子里面最主要的两种材料就是虾仁和鸡蛋，所以有很多人在吃鸡蛋的时候会想要里面加入一些虾，炒鸡蛋的时候里面可以加入一些河虾，但是一定要将河虾仔细的清洗干净，这样[详细]

2019-04-15 03:16 分类：营养饮食

青豆虾仁的做法 香嫩爽滑的炒虾仁

青豆虾仁是以青豆和虾仁为主要原料制作而成。青豆虾仁的做法简单，营养价值很高，口感鲜嫩爽滑，尤其适合老人和孩子食用。在家里就可以做出美味的青豆虾仁。想知道炒虾仁的做法以及青豆炒虾仁吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:39 分类：营养饮食

虾青素的功效与作用介绍

虾青素是类胡萝卜素的一种，又名虾红素，虾黄质、龙虾壳色素，为萜烯类不饱和化合物，在自然界，虾青素具有最强的抗氧化性，虾青素广泛存在于虾、蟹、鱼、藻体、酵母和鸟类的羽毛中，是海洋生物体内主要的类胡萝卜素[详细]

2019-03-05 04:22 分类：养生保健